Стоит ли мужа быстро прощать. Стоит ли и нужно ли прощать измену мужа — советы психолога

Стоит ли прощать измену мужа? Насте 42 года. Она выглядит уставшей, и это неудивительно. Вот, что Настя рассказала мне на видео-консультации:

«О том, что муж изменяет, я узнала из его переписки. ОН спал после смены, и в это время ему на телефон пришла фривольная картинка от адресата с мужской фамилией. Как-то у меня это не состыковалось. Я посмотрела – а там переписка, вполне отчетливо дающая понять, что у мужа отношения на стороне.

К утру, когда муж проснулся, мы с ребенком были уже на другой квартире. Теперь муж разрывает мне телефон, утверждает, что это была его ошибка. Просит прощения, хочет нас вернуть.

А я не знаю, хочу ли я его прощать. Он меня предал. Он, оказывается, всё это время врал. Приходил домой, обнимал – и врал. Как я могу поверить, что это снова не случится?

С другой стороны, ведь говорят, что ошибки возможны, и что иногда после измены мужчины становятся образцовыми. Не знаю….»

Кто виноват, и стоит ли прощать измену мужа

Вы не знаете, что правильнее. Никто не знает. Ни психолог, ни ваша мама. Всё потому, что вариантов развития событий множество, и они непредсказуемы. Позвольте мне немного порассуждать.

Есть такое понятие – «локус контроля». Если пытаться объяснить его человеческим языком, то локус контроля – это на ком лежит ответственность за всё, что происходит с вами. Локус контроля внешний – то это все вокруг виноваты. Если локус внутренний, то вы сами за всё в ответе. Как всегда в психологии, пограничные значения встречаются редко, обычно –тяготение к тому или иному.

Однако, вы вполне можете сами определить, к какому полюсу тяготеет тот или иной человек. Те, кто обвиняют во всем правительство, мужа, своих родителей – обладатели внешнего локуса. Те, кто считает: «каждый сам кузнец своего счастья» - имеют внутренний локус. Рассказала я это к тому, что отношение к измене и её прощению разное у представителей этих двух «партий».

Здесь речь не о том, что в измене виноваты оба супруга. Это неоспоримо.Измена сама по себе – это не окончание отношений. Что бы был разрыв, кто-то должен принять решение. Вот тут и начинается самое интересное.

Вслед за разрывом отношений идет целая череда этапов – обида, боль, страх, одиночество, новая борьба. У обоих супругов. Причем, не важно, простили вы или не простили обиду, но пройти придется через все эти этапы. Простите, не хотела вас расстраивать, но это так. Кстати, я очень хочу, чтобы эта статья попалась на глаза кому-то, кто только собирается решиться на измену. Возможно, моё предупреждение сможет помочь сделать правильный выбор. Скажу еще раз –если даже один раз изменить, плохо потом будет всем!

Прощать ли измену мужа: Разбор ситуации

Вернемся к нашей героине, Насте.

Акт первый

Муж согрешил. Он виноват. Ответственность за две судьбы – судьбу Насти и его собственную - на нём.

Акт второй

Узнав об измене, Настя проявила себя, как хозяйка собственной судьбы, и сразу приняла решение. Сама. После того, как она ушла, Насте было тяжело, сложно, её преследовали боль и страх. Она приняла решение о разрыве, потому что ей было больно и плохо. Но она сама отвечала за свою боль. Она привыкла брать на себя ответственность за поступки. Теперь ответственность за себя – на ней, за мужа- на нём.

Акт третий

Но дальше муж попросил прощения. Он признал свою вину и предложил восстановить отношения. Как в шахматной партии, сделал свой ход. Получается, что теперь Настя ответственна не только за свою жизнь, но и за жизнь мужа тоже. От её решения зависит, что будет дальше.

Акт четвертый.

Если вы читаете эту статью, вполне вероятно, что вы тоже сейчас именно на этой стадии. Пришло время принять решение. Сейчас в ваших руках две судьбы – ваша и вашего мужа. Как это ни странно звучит, но теперь ответственность на вас.

Какие эмоции обуревают вами? Вы злитесь? Обижены? Вам жалко саму себя?

Что бы ни творилось в вашей душе, сейчас главный герой – ваш разум. Беседу с душой оставьте психологу. Это наша работа- помогать вам проработать боль. Принимая решение, постарайтесь обращаться в первую очередь к сознанию. Ведь вопрос решается серьезный – дать семье шанс на выживание, или «добить, чтоб не мучилась». Извините за цинизм.

От вас требуется работа мозга. Практически математика. Ответьте себе на следующие вопросы:

Насколько «серьезно» согрешил ваш избранник?

Да, я знаю, что у каждого своя планка. В одной семье уже один помысел о «бывшей» - это повод собирать чемоданы. В другой – жена готова терпеть измену, если муж вовремя приходит домой. Определяйте сами, что для вас критично.

Впервые ли вы столкнулись с такой ситуацией?

Измена относится к той форме нарушения договоренностей, которые не терпят «рецидивов». Измену прощают только один раз, да и то не всегда.

Можете ли вы понять мотивы поступка мужа?

Конечно, на первый взгляд ничем нельзя объяснить измену, если любишь. Но на второй взгляд… Допустим, из-за проблем со здоровьем у вас были проблемы с сексом. Вы поругались. Он психанул. Кто-то скажет, что это не повод для измены. Я могу только умиляться наивности таких сомневающихся. Бывает, звезды сходятся в одну точку и набор нелепых случайностей приводит к непоправимым событиям. Всякое бывает. В семейных вопросах категоричность- не всегда лучший из принципов, надо разбираться.

Объективно - готовы ли вы к расставанию?

Пусть меня обвинят в меркантильности, но стоит ли выпячивать свою гордость и принципиальность, если, отказав мужу во втором шансе, вы останетесь на улице – босая, беременная и без средств к существованию?

Надо ли вам брать на себя последнее слово в этой ситуации?

Отказав мужу во втором шансе, по факту, вы ставите точку в отношениях. Я не зря рассказывала вам в самом начале о локусе контроля. Я заметила, что женщинам, привыкшим винить в бедах кого-угодно, только не себя, проще поддаться на уговоры мужа и «пустить» его обратно в семью. Если же женщина считает, что она сама отвечает за свое счастье, то тут в борьбу вступают здравый смысл и принципиальность. Женщина понимает, что надо попробовать еще раз. Но привычка самой всё решать, всё контролировать, не позволяет ей дать мужу возможность что-то сделать.

Если вы знаете, что относитесь к этой категории людей – тех, кто хочет сам всё контролировать – будьте внимательнее с этим вопросом. Задайте себе его трижды.

Когда меня спрашивают, есть ли шанс спасти отношения, я спрашиваю: «Что вы чувствуете к мужу? » Конечно, ответ «любовь» звучит крайне редко после измены. А вот ненависть, «прибила бы» - часто. Значит, отношения еще «заряжены». Если в отношениях еще нет равнодушия, значит, можно работать с этими отношениями. Поэтому, последний из вопросов будет:

«Заряжены» ли ваши отношения?

Попробуйте ответить честно на каждый из этих вопросов. Ответы на них обязательно натолкнут вас на верное решение. Я буду очень благодарна вам, если, записываясь на консультацию ко мне по поводу измены, вы заранее будете знать ответы на эти вопросы. Если же не получается разобраться – справимся вместе.

Стоит ли простить мужскую измену, ради ребенка?

Я специально ни слова не говорю о ребенке. Потому что мы разбираемся в системе «муж+жена», а не «папа+мама+ребенок». Очень прошу вас простить мужа за такие аргументы, как «ребенку нужен отец», «ребенок должен расти в полноценной семье». Это псевдо-аргументы. Их нельзя брать в расчет. Потому что ребенок должен расти в первую очередь в семье, где муж и жена ладят. Если у него есть мама и папа, которые живут вместе, но тихо друг друга ненавидят, то это намного хуже, чем если мама и папа живут отдельно, но друг друга уважают.

Стоит ли прощать мужа после измены

Так стоит ли прощать измену мужа? Напоследок я приведу вам свою статистику. Из тех женщин, что обращались ко мне по поводу измены мужа 90% смогли простить. Из этих 90% у 70% потом получилось начать строить отношения заново. У 30% - не получилось. Выводы делайте сами.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я бы хотела поговорить про измены, почему они происходят, что делать после, как не допустить такой ситуации и многое другое. Главный вопрос, на который мы сегодня постараемся найти ответ: простит ли мужчина измену. Сохранить доверительные отношения не всегда просто. Бывает достаточно одного взгляда в стороны, чтобы между партнерами возникло недоверие и подозрения.

Причины измен

Эту тему я освещала в статье . Причин, по которым девушки могут засматриваться налево миллионы. Но все они по сути подкрепляются одним и тем же - нехваткой внимания со стороны своего мужчины. Это самая большая проблема в отношениях. Муж долго сидит на работе, часто встречается со своими друзьями, никогда не берет супругу на встречи и прочее. Именно в такой ситуации жены начинают искать внимание в другом месте.

С любовницами дела обстоят немного по-другому. Там нет официального подтверждения отношений, нет обязательств. Поэтому она свободная и считает, что может делать все. Любовницы не имеют статуса жены. Поэтому будет глупо обвинять их в измене.

Женщина, которая не чувствует себя любимой, нужной и важной в жизни мужчины с легкостью поддастся на внимание со стороны другого молодого человека. И особой вины женщины в этом нет. Ее главная ошибка заключается в том, что она прямо и честно не поговорила со своими любимым мужчиной. Ведь любую проблему можно решать еще в самом начале. Стоит только подумать и принять верное решение.

Если вы задумываетесь об измене только гипотетически, то мой вам совет - не берите грех на душу. Попробуйте изменить ситуацию другим способом. Отношения могут сильно испортиться и вам будет их уже не наладить. А одноразовый поход налево не решит ваших внутренних проблем.

Попробовать исправить ситуацию ДО

Когда женщина понимает, что отношения с мужчиной складываются не так, как она хотела бы, что он не уделяет ей нужного внимания, чувствует себя одинокой и брошенной, тогда она и начинает делать глупости.
Дорогие дамы, давайте решать проблему, а не искать способ замещения. Ведь связь на стороне является не более, чем просто подмена нужного решения. Да, получив внимание на стороне, вы, возможно, решите проблему на какое-то время. Но потом она вернется. И что? Так и будете бегать?

Исправить ситуацию можно только одним способом. Для начала вам надо понять в чем заключается ваше желание пойти налево. Нехватка внимания, редкий секс с мужем, чрезмерная любовь к флирту. Далее, вы идете к своему благоверному и честно, открыто с ним разговариваете. Разговариваете так долго, как этого потребует ситуация. Не надо говорить, что вы задумываетесь об измене. Скажите, что вам не хватает внимания, найдите вместе выходи из этой проблемы.

Семейные отношения могут оказаться очень хрупкими. Многие пары не выдерживают проверку изменой и разводятся. И только в ваших руках есть возможность не допустить такого печального исхода. Только вы сами принимаете решения и делаете выбор.

Отношения после

Мужчины, словно маленькие дети. Не привыкли делиться своими игрушками. Не любят, когда их вещами пользуется кто-то другой. Они дикие и ревностные собственники. Именно об этом следует помнить девушкам, когда они решаются на принятие внимания со стороны другого мужчины. Понравится ли вам, когда ваш возлюбленный будет строить глазки сексуальной секретарше шефа? Думаю, ответ очевиден.

После измены отношения могут приобрести любой характер. Я встречала пару, в которой жена один раз совершила ошибку. Муж простил и решил сохранить отношения. Но вот сам стал так обращаться со своей супругой, что лучше бы разошлись. Жена в буквальном смысле этого слова стала рабыней. Подай, принеси - это самое мелочное. Он каждый раз тыкал ее в ошибку и заставлял делать все так, как хочется именно ему.

Случается и такое, что мужчина очень мудро подходит к ситуации. Пытается понять, почему так произошло, как бы он мог помочь своей любимой женщине исправить ситуацию. Всячески идет ей навстречу и вместе они справляются с ситуацией и идут дальше.

Взгляд со стороны

Одно могу сказать точно: в измене не бывает виноват только один. Не важно кто кому изменяет. Муж жене или она ему. Всегда виноваты оба. И вы прекрасно это знаете, но не хотите признавать собственных ошибок. Человеку невероятно тяжело принимать собственные промахи.

Когда вы научитесь работать над собственными просчетами, а не отрицать их, тогда вы на верном пути к счастью.

Никто кроме вас не знает, что можно простить, а что нет. Каждый человек сам устанавливает для себя рамки и границы возможного. Происходит это либо из собственного опыта, либо по наитию. Но это исключительно ваше и ничье больше.
Поэтому, чтобы понять вашего партнера лучше, разговаривайте. Делитесь своими мыслями и размышлениями на разные темы. В том числе и по поводу измен.

Вы сейчас можете сказать как ваш мужчина относится к этому вопросу? Не просто «отрицательно», а более подробно? Предполагает ли он, что с ним может такое произойти и его потянет налево?
Такой разговор может принять негативное направление. Будьте очень аккуратны в высказываниях, не ругайте и не кричите на партнера. Вы просто общаетесь. Помните, что это - не реальность, а всего лишь ваши рассуждения. Будьте лояльны и слушайте, что вам говорят.

Надеюсь, моя статья помогла вам и вы нашли интересные и полезные мысли для себя. В любом случае помните о том, что все в ваших руках. Вы управляете своей жизнью, а не кто-то другой.
Буду благодарна вам, если поделитесь ссылкой с друзьями. Может быть, мы поможем с вами кому-то еще.

Сколько существует институт брака, столько существует супружеская измена. Даже когда браки не регистрировались ни светскими, ни религиозными представителями, мужчины и женщины искали лучшего партнера для жизни. На заре человечества, качество выбора партнера обеспечивало более высокий уровень жизни и сохранность потомства. Бороться за пищевые ресурсы и за место у костра уже давно не нужно, но по-прежнему люди, даже состоя в постоянных отношениях, склонны к поиску чего-то иного, нежели они имеют. Тема измены как социального явления актуальна с начала времен и по сей день, потому что человек часто недоволен своим выбором и не всегда способен справляться с житейскими неурядицами без того, чтобы падать в первые раскрывшиеся объятия.

Что такое мужская и женская измена с позиции мужчины?

У мужчин различное отношение к собственным и изменам и женским измена в абсолютном большинстве. Интимная связь женатого мужчины с посторонней женщиной рассматривается ими как отправление естественной надобности, минутная слабость, случайное приключение, которое, по их мнению, не должно влиять на устоявшиеся отношения с женой. И, как правило, жена практически никогда ничего не теряет от такой связи мужа. Он не испытывает привязанности к случайной любовнице и не разрушает семейную жизнь. Конечно, бывают случаи, когда мужья уходят от жен к другим женщинам, но эти истории обычно имеют под собой серьезное основание из взаимных упреков, ссор, скандалов и непонимания супругами друг друга. В благополучной семье вероятность измены ниже, как ниже и ее разрушительное воздействие.

Взгляд мужчин на женскую неверность иной. Измена жены представляется им крахом надежд на счастливое супружество, воспринимается как удар по самолюбию. Мужчины – жуткие собственники по натуре. Они стали такими в процессе многотысячелетнего развития человечества. Его дом, его женщина, его потомство, его ресурсы – все это нуждалось в защите. И по тому, как эффективно мужчина защищает «свое», соплеменники судили о его силе. Цивилизация давно привнесла свои плоды в повседневную жизнь людей, но древние инстинкты остались. Именно они заставляют мужчину чувствовать себя неполноценным из-за того, что его женщиной овладел другой мужчина. И мотивы женской измены, как правило, не важны. Важен непосредственно факт измены. Мужчина с самой бедной и невзыскательной фантазией способен нарисовать себе картину, где его жена пребывает с другим, раскрасить ее и воскрешать в воображении при каждом взгляде на жену. Постепенно картина обрастает все новыми подробностями, и мужчина начинает ревновать не только к тому, что было, но и к тому, что теоретически могло быть. Такова его натура. Поэтому случаи, когда мужья прощают женам адюльтер, редки.

Вопрос, прощают ли мужчины измену, неоднозначный. Чаще всего – нет. Многие женщины, прожившие в браке несколько десятков лет, делятся на форумах такими историями: когда-то давно, во время глупой молодости, изменила мужу, он простил и не ушел, а теперь, когда дети выросли и обзавелись своими семьями, вдруг подал на развод. Это происходит потому, что муж в глубине души сохранил обиду на жену. Он тогда, много лет назад, нашел в себе силы жить с ней дальше, чтобы воспитывать детей, вел обычный образ жизни, обеспечивал семью и вроде все было хорошо, все забылось. Но на деле вовсе не забылось; просто притупилась боль. А когда причина сохранения семьи – дети – отпала, то оказалось, что сохранять нечего. Потому муж ушел, освободившись от жены, на которую копил обиду долгое время.

Способен ли мужчина простить женскую измену?

Различие мужской и женской измены — в отношение каждого из них к своему поступку. Это и предопределяет решение о прощении. Если женщина понимает, что для мужа случайный секс с малознакомой женщиной – просто мимолетное и малозначительное событие, то наверняка прощает его.

Но при этом сама женщина крайне редко решается на интимную близость с тем, к кому у нее нет хотя бы чувства симпатии. И супруг это понимает, потому ревнует не только ее тело, но и ее душу. Обычно прощение зависит от обстоятельств: «пьяные» измены прощаются чаще осознанных. Мужчина утешает себя тем, что жена не желала этой связи, что другой мужчина просто воспользовался ее состоянием. К тому же женщины после таких «приключений» сами корят себя и чувствуют себя грязными и опозоренными. Это дает мужчине надежду на то, что неприятный инцидент был единичным и больше не повториться. И хотя тот факт, может ли мужчина простить измену, частенько зависит от ее обстоятельств, обычно ответ на такой вопрос – отрицательный.

Женская измена: стоит ли?

Прежде чем решиться за измену и броситься в чужие объятия, женщине стоит взвесить все аргументы за и против такого поступка. Даже если с мужчиной у них так называемые свободные отношения без серьезных обязательств, нужно всегда помнить, что измена больно бьет по мужскому самолюбию. Очень мал процент пар, договорившихся о том, что интимные отношения на стороне – это вроде развлечения или хобби, а семейная жизнь строится на дружбе, привязанности друг к другу или общем бизнесе. Супруги в этом случае имеют интимную связь на стороне, не скрывая это друг от друга, но с любовниками их не связывает ничего, кроме физической близости. Психологи утверждают, что отношения в таких парах на удивление крепкие и прочные, супруги свободны от условностей и побороли свои инстинкты собственничества, доставшиеся им от древних предков.

Абсолютное же большинство пар настроено к измене негативно и не находит в себе сил простить уличенного в неверности партнера. Поэтому перед тем, как решиться на измену, нужно понять для себя:

Это может навсегда разрушить отношения с мужем;
Даже если муж не уйдет, он в глубине души будет помнить обиду всегда;
Женщине может быть горько, стыдно и неуютно после связи с другим, но поделать будет уже ничего нельзя;
Случайное увлечение, особенно в порыве страсти, когда забыты элементарные меры сексуальной безопасности, может привести к «сюрпризу» в виде беременности (установить отцовство на малом сроке почти невозможно) или к половой инфекции.

Столкнувшись в своей жизни с неверностью любимого человека, мы испытываем целую гамму негативных чувств. Женский и мужской пол очень различны в своем реагировании на измены близких, в силу разных психологических качеств, это подтверждено психологическими исследованиями и жизненным опытом. Представители женского пола зачастую быстрее и легче прощают своему любимому: перестрадают сами в себе, обговорят ситуацию с партнером, услышат его мнение и объяснение, поймут обстоятельства и простят.

Прощают ли мужчины измену? Что касается представителей мужского, бытует мнение, что никогда не забывают подобное предательство, однако так ли это, попробуем разобраться вместе с исследователями этого процесса. В действительности не существует никакой статистики, доказывающей, что мужья не склонны прощать, но это скорее стереотип восприятия, чем реальный факт.

Более жизнеспособно мнение, что он склонен отомстить за проступок, после чего намного проще успокоиться и забыть. Сложно испытывать негативные чувства по отношению к тому, кому ты уже отомстил, ведь расплата уже произошла. Реакция на проступок может быть разной не только из-за характера пострадавшего, но и от самой ситуации неверности и сопутствующих обстоятельств. Был ли этот факт случайным — или интрижка длилась месяцами, годами, или, еще хуже, с разными партнерами? Была ли при этом еще и душевная связь — или только голый секс?

Не было ли вины самого парня в том, что девушка начала искать счастья на стороне, а не в его объятиях? Некоторые могут упрекать себя в том, что допустили подобное: значит, что-то не заметил, не оказывал должного внимания, забывал говорить нежные слова и проявлять чувства.

Итак, может ли мужчина простить измену своей партнерше? Этот вопрос очень интересовал ученых, которые решили провести исследование на тему прощения и не прощения. После длительной подготовительной работы, разработки тестов, проведении опросов и массы телепередач, выявились две особенности.

На прямой вопрос «Сможете ли вы забыть интрижку?» 68% респондентов мужей ответили положительно, 32% — отрицательно. Но были проведены исследования, где вместо прямых вопросов были наводящие, обстановка была более спокойная, а данные дополнены статистикой ЗАГСов. В итоге были получены совсем другие результаты, по которым только 7% браков распались по причине неверности жены.

Следовательно, это не самый большой грех, который вечно останется в памяти сильного пола. Эти данные были подтверждены и женами, столкнувшимися с подобной проблемой в своей семейной жизни: они утверждали, что их партнеры оказываются весьма терпимыми и понимающими и склонны прощать проступок супруги.

Таким образом, выходит, что муж может извинить жену, но не может признаться в этом публично, официально. В этом случае он потеряет свою мужественность, станет слабым, по мнению его самого и общества.

Так работает стереотип по принципу «мужики не плачут»: настоящий джентльмен должен был силен и порой несколько груб и жесток, в том числе с любимым человеком. В действительности они очень хорошо понимают позицию изменившего человека, потому склонны забыть случившееся, ведь и сами они зачастую не без греха. Когда он ставит себя на место другой стороны, все становится намного проще и понятней, а значит, достойно прощения.

Все резкие жесты и поступки, показывающие, как он жестоко обошелся с неверной женой, на деле оказываются банальной игрой на публику, потому что так требует общество и его стандарты. Которые порой возникают по инициативе самих дам. Иногда супруги прощают только со своей неверностью: словно так они отыгрываются за нанесенную обиду. А потом такое поведение может стать и привычкой, если муж войдет во вкус. Реакция на подобное явление во многом вызвана мужским характером. Приведем примеры того, как они могут реагировать на неверность своих половинок.

Типы мужчин

Какими же бывают представители сильной половины мира по реакции на неверность второй половинки:

Первый: не забудет случившееся и не станет жить с предательницей.
Второй: на словах забудет, но на деле будет помнить об этом всю оставшуюся жизнь. Как это было, когда к ней прикасался другой? Как теперь будут относиться к нему? Он может испытывать к ней отвращение, в красках представляя произошедшее. Если партнер из этой категории, иногда проще сразу расстаться, потому что у истории не будет конца.
Третий: отпустит все грехи и не задумается, какими бы ни были обстоятельства. К этой категории относятся слабые супруги, которые будут прощать всегда и все. Из-за большой любви к своей партнерше или из-за нежелания что-либо менять в своей жизни.
Четвертый: все поймет и все извинит. Этот представитель — действительно силен, если ему понадобится время на осознание и принятие, он это сделает раз и навсегда. Самое ценное в таких людях — он и правда забудет эту ситуацию, искренне, и не будет впоследствии упрекать ею.
Пятая: супруг совсем не против походов налево своей возлюбленной. Более того, он может поощрять ее и интересоваться подробностями. Некоторые видят в этом разнообразие своего сексуального опыта.

Многие мужья часто полагают, что прощение будет равнозначно смирению, тем самым он упадет в глазах любимой, хотя на самом деле он только поднимется, проявив свое великодушие и душевную щедрость. Однако при этом супруге не стоит злоупотреблять его доверием и благородством и не провоцировать в следующий раз.

Жене, допустившей подобный проступок, придется потрудиться и заработать его доверие, чтобы он снова стал относиться к ней открыто. При этом вопрос прощения мужем неверности становится уже не столь важным, а вот как ему по-прежнему сохранить свое отношение к ней — выходит на первый план. Психология мужская и женская настолько отличны друг от друга, что и процесс прощения выражается у них по-разному.

Муж может забыть, но при этом станет относиться к своей партнерше совсем по-другому. Физический контакт для них намного более важен, чем духовный, в то время как для дам — наоборот. К тому же некоторые опасаются, что изменив однажды и получив прощение, любимая поступит так снова и снова.

Предательство любимого - самый тяжелый удар для любой женщины. В одну секунду мир переворачивается с ног на голову и наполняется черными красками. Женщину с головой накрывает новая гамма эмоций: боль, ярость, обида, разочарование. В этом состоянии легко "наломать немало дров" и совершить непоправимые ошибки. Но остановитесь, возьмите себя в руки и подумайте, можно ли простить предательство?

"И грянул гром!"

Каждая женщина по-своему. Одни давно подозревают благоверного во всех грехах и наконец-то находят убедительные доказательства измены. Другие узнают обо всем благодаря случайному СМС, а для третьих известие о предательстве становится абсолютно неожиданным. В любом случае это осознание - огромный стресс для женщины, справиться с которым ей не всегда удается.

Посттравматическое расстройство психики

По шкале стрессов Холмса и Рея измена приравнивается к смерти одного из супругов. Именно такие эмоции и переполняют обманутую женщину. Прежде чем к ней вернется способность мыслить трезво и принимать взвешенные решения, она должна пройти пять стадий принятия ситуации:

Шок. На этой стадии женщине кажется, что все случившееся с ней, это чей-то нелепый вымысел и даже прямые доказательства измены не могут заставить ее поверить в предательство мужа.
Сделка. На этом этапе женщины совершают больше всего ошибок. Они начинают совершать множество взаимоисключающих действий в надежде вернуть все "как было раньше".
Агрессия. Злость, вызванная изменой мужа, неизбежно должна иметь свой выход. В этот момент начинаются шумные скандалы с битьем посуды и взаимными обвинениями. Именно в этот период обманутая женщина всеми своими поступками сообщает: "Ты предал меня и мне больно!".
Печаль. Для этого этапа характерны долгие и мучительные воспоминания о счастливом прошлом до появления соперницы. Женщина становится инертной, долго пересматривает фотографии и болезненно реагирует на рассказы подруг о своем семейном счастье.
Примирение. Женщина смиряется с ситуацией, и ее начинают посещать первые мысли о том, стоит ли прощать предательство мужа. Она начинает взвешивать все за и против, пытается как-то спланировать свою будущую жизнь. Именно на этом этапе можно приступить к переговорам с мужем и попробовать наладить совместную жизнь.

Сколько длится посттравматическое расстройство психики?

Профессиональные психологи советуют не принимать радикальных решений, пока не пройдут все пять стадий. У каждой женщины они длятся разный период времени. Это зависит от возраста, воспитания и социального положения дамы. В среднем путь от "шока" до "примирения" занимает около трех месяцев, которые лучше всего провести вдали от неверного мужа. Лишние ссоры и скандалы только усугубят и так непростое положение вещей. Не стоит подходить к серьезным изменениям в жизни, руководствуясь обидами и эмоциями.

Любовь и предательство: женский взгляд

Психологически женщине очень сложно понять причину измены, и она погружается в бездну самокопания в поисках виновного. В этом процессе она может совершить много ошибок, которые значительно повлияют на ее самооценку и будущую жизнь. Итак, что происходит с женщиной, которая знает о предательстве мужа:

Женщина с непреодолимой силой стремится хоть одним глазком увидеть соперницу. Делать этого не стоит ни под каким предлогом. Визуализация соперницы только усугубит состояние подавленности и тоски, в которое погружена обманутая жена. Задумайтесь, если соперница окажется моложе, красивее и успешнее, какой удар по вашему самолюбию это нанесет? Психологи отмечают, что образ соперницы практически впечатывается в сознание женщины, и она начинает культивировать в себе недостатки (явные или мнимые), вызывая к себе жалость со стороны супруга и друзей. Чтобы выбраться из этого состояния, ей понадобятся долгие месяцы тщательной работы над собой. Скорее всего, необходима будет помощь профессионального психоаналитика.
Женщина обвиняет себя во всем, что произошло. Чаще всего такая реакция возникает у женщин с психотипом жертвы. Обманутая жена стремится исправить ситуацию и стать в несколько раз лучше соперницы. Она гасит в себе гнев, вызванный изменой, и активизирует функции матери, хозяйки и любовницы, доводя их практически до совершенства. К сожалению, этот путь не может помочь женщине пережить предательство мужа, и через некоторое время она приходит к стадии агрессии. В особо сложных случаях подавление гнева может привести обманутую женщину в клинику неврозов, достаточно часто неврозы провоцируют появление других заболеваний, таких как язва и рак.
Излишне эмоциональные особы всю свою боль выплескивают на мужчину. Они видят только его виновником случившейся измены и всячески напоминают ему о произошедшем. К сожалению, женщина не способна мыслить в такие моменты рационально, и своим поведением она отталкивает мужа. Через некоторое время, когда эмоции улягутся, женщина может понять, что семья уже потеряна и мужчина принял окончательное решение, выбрав соперницу.

Стоит отметить, что любая реакция женщины на предательство мужа - это нормальная и естественная попытка пережить ситуацию. Главное, чтобы женщина позволила себе выплеснуть негативные эмоции и с трезвой головой подошла к решению проблемы. Если на протяжении полугода она не может справиться со своими эмоциями и предательство мужа по-прежнему вызывает у нее неконтролируемый гнев, необходимо обратиться к специалисту, который поможет подойти к стадии "примирения" со случившейся изменой.

Почему он изменяет?

Большую роль в решении проблемы с предательством играет четкое понимание механизма мужской измены. Для женщины любовь и предательство - это абсолютно несовместимые вещи. Любящая жена будет всегда хранить верность своему мужчине и принимать его со всеми недостатками. Мужская психика устроена иначе, и причиной измены могут послужить разные факторы.

Проанализировав ситуацию, из-за которой мужчина предал ее, женщина может подойти к началу поиска выхода из этого тяжелого конфликта. Чаще всего путей только два:

принятие ситуации и продолжение совместной жизни в силу характера, то будьте готовы к повторению ситуации, но единичная измена, спровоцированная проблемами в семье, скорее всего, никогда снова не произойдет);
подготовка документов на развод.

Какова бы ни была причина измены, прежде чем сказать "Ты предал меня!" и принять судьбоносное решение, требуется рассмотреть проблему с нескольких сторон.

Известие об измене

Прежде чем решиться на развод, стоит проанализировать, каким образом известие об измене пришло в семью. Конечно, приступать к подобному анализу необходимо после того, как улягутся все эмоции, и только если женщина вплотную подошла к моменту принятия решения. Существует великое множество вариантов узнать о предательстве, но два из них явно свидетельствуют о том, что мужчина не хочет рушить семью и разрывать отношения с супругой:

Нарочито показные доказательства измены. В некоторых случаях мужчины нарочно делают все, чтобы быть пойманными своей второй половиной. Они оставляют открытыми страницы в социальных сетях, кладут на видное место телефон с интимной перепиской или чек из магазина. Все эти действия имеют своей целью только одно - показать супруге, что требуется ее срочное вмешательство и перемены в семье.
Разговор с соперницей. Многие женщины узнают об измене благоверного от самой соперницы. Она может позвонить или прийти на встречу, чтобы рассказать подробности своего бурного романа. Не стоит показывать свои эмоции и моментально разрывать отношения с мужем. Чаще всего именно на такую реакцию и надеется соперница. Как показывает практика, на такой поступок ее толкает бесплодное ожидание решительных действий со стороны любовника. Мужчина отказывается уходить из семьи и продолжает отношения с женой, поэтому решение открыть глаза на измену становится единственным способом спровоцировать жену на развод с неверным супругом.

Если об измене вы узнали каким-либо из вышеперечисленных способов, то у вас есть все шансы сохранить брак и начать все с начала.

Подготовка важного разговора

Разговор с неверным мужем требует от женщины максимальной подготовки и напряжения нервной системы. Имейте в виду, что во время беседы могут всплыть некоторые "подводные камни", к которым нужно быть готовой:

не всегда измена мужа - это предательство (многие мужчины не считают физическую измену веским доводом, чтобы разрушать семью);
отрицание своей вины (довольно часто мужчины инстинктивно перекладывают ответственность за произошедшее на плечи жены и любовницы);
отказ от серьезного разговора "по душам".

Запомните, что выплеск негативных эмоций пагубно скажется на общении с мужем, постарайтесь не только высказать свои обиды, но и услышать его объяснения. Не старайтесь играть какую-либо роль, это не приведет к хорошему результату. Говорите о своей обиде, боли, разочаровании, но делайте это спокойно и максимально отстраненно. Не бойтесь задавать мужу вопросы и слышать на них ответы. Возможно, этот разговор прояснит многие моменты в вашей семье, которых вы даже не замечали раньше. В идеале честная и открытая беседа должна подсказать вам, как жить после предательства мужа.

Начало выхода из кризиса

Если разговор "по душам" состоялся и вы все-таки решили сохранить свои отношения, то будьте готовы к долгой и трудной работе. В первую очередь прислушайтесь к своим чувствам. Чего бы вам хотелось? Как вы мечтаете выстроить свою жизнь? Что необходимо изменить? мужа и начать все заново? Скорее всего, ответы на эти вопросы вы найдете не сразу. И, поверьте, никогда не найдете в одиночку. Вам нужно находиться в тесном контакте с мужем, озвучивая все свои эмоции и желания. Многие пары, благополучно пережившие этот этап, отмечали, что никогда ранее не были так близки друг к другу, как после измены. Для большинства из них появление любовницы стало побудительным мотивом для серьезных и положительных изменений в семейной жизни.

Как избавиться от соперницы?

Обычно после принятия ситуации и решения о сохранении семьи женщина ждет, что ситуация с соперницей разрешится сама собой. Но, к сожалению, разлучница никуда не исчезает, и женщина попадает в новый круг обид и претензий. Многие жены ставят ультиматум и каждый день напоминают мужу о своем благородстве и его вине перед семьей. Эта ситуацию выводит пару на новый виток конфликта, который зачастую приводит к расставанию супругов. Как вести себя в этой ситуации? Как доверять мужу после предательства? Как убедиться, что соперница исчезла навсегда из вашей жизни? Внимательно наблюдайте за поведением мужа, чаще всего он будет сравнивать двух женщин, чтобы принять окончательное решение. Не стоит быть идеальной и со страхом ждать нового дня. Займитесь собой и перестаньте беспокоиться об измене мужа. Женщина, которая часто выходит из дома, занимается своей внешностью и оставляет свободное время на какое-либо развивающее ее личность занятие, всегда вызывает интерес у мужчины. Не стесняйтесь оставлять с мужем детей и просить его проводить с ними время. Чем больше времени ваш мужчина будет отдавать своей семье, тем больше негатива он будет получать от соперницы. В итоге решение сохранить семью покажется ему самым верным и единственно правильным. Конечно, доверие к мужу не восстановится за несколько дней и даже месяцев. Но здесь вам может помочь посещение семейного психолога, чтение специальных книг или покупка аудиолекций. Вы удивитесь, когда узнаете, сколько женщин сталкивалось с подобной проблемой. Каждая отвечала на вопрос, как поверить мужу после предательства, и находила свои пути, чтобы простить супруга.

Резюмируя все вышесказанное, можно с уверенностью сказать, что измена - это не конец отношениям. По статистике, многие семьи становятся даже ближе и крепче, пережив предательство. Чтобы сохранить семью и заново обрести себя, психологи советуют внимательно прислушаться к следующим рекомендациям:

будьте спокойны и самоуверенны, мужчины не выносят слез и бурных истерик;
проанализируйте мотивы супруга, подтолкнувшие его к измене;
главное ваше оружие в борьбе с соперницей - это юмор, такая женщина всегда остается вне конкуренции;
выплесните весь свой негатив, но тогда, когда супруга нет рядом;
простите мужа, даже если решите расстаться с ним, облегчит душу и сделает вас сильнее;
умейте нести ответственность за принятое решение (если вы сохраняете семью, то исключите обвинения в адрес супруга);
просите у мужа помощи в преодолении всегда стремится быть рыцарем и сделает все возможное, чтобы вернуть ваше доверие к нему);
совершенствуйтесь как женщина (каждый день стремитесь быть лучше себя вчерашней);
научитесь собеседника (не просто кивайте и соглашайтесь с мужем, а действительно воспринимайте его проблемы и беды).