Процедура отбеливания зубов является самой популярной у стоматологов. При помощи специального аппарата за 15-20 минут ваши зубки станут белоснежными, но стоимость такой манипуляции достаточно высокая и может повредить эмаль. В этой статье мы расскажем, как самостоятельно отбелить зубы за 1 день.

Самый эффективный способ отбеливания – использование пасты с содой и перекисью водорода. Для этого смешайте чайную ложку порошка пищевой соды со столовой ложкой 3% перекиси водорода. При помощи зубной щетки нанесите средство на эмаль и потрите. Тщательно прополощите рот водой. Этот способ нельзя использовать очень часто, так как перекись водорода является слабой кислотой, которая разрушает эмаль. Если хотите, чтобы ваша улыбка была белоснежной, воспользуйтесь клубникой. Раздавите в мисочке несколько ягод и добавьте чайную ложку соды. В клубнике содержится яблочная кислота, которая вступает в реакцию с содой. Благодаря этому все загрязнения с эмали разъедаются вследствие химической реакции соды и кислоты. Этот способ безопасный, его можно использовать 2 раза в неделю. Имейте в виду, что ягоды стоит брать грунтовые, а не тепличные. В иностранной клубнике много нитратов и очень мало кислоты, поэтому процедура будет неэффективной. В древние времена зубы чистили древесной золой, можете ею воспользоваться в целях отбеливания. Для этого нанесите немного золы на щетку и добавьте зубную пасту. Почистите зубы полученной смесью. Эффект будет виден через несколько часов. Не рекомендуется использовать чаще, чем 1 раз в неделю из-за того, что в золе содержатся абразивные частицы. Отлично отбелить зубы, не повредив эмаль, можно баклажанами. Для этого нарежьте овощи тонкими кружками и залейте их водой на 2 часа. Несколько раз сливайте воду. После этого засыпьте кусочки солью и поставьте под пресс. После того как жидкости в баклажанах станет совсем мало, оставьте их на сутки высыхать. Подожгите баклажаны на противне и полученной золой почистите зубы. Этим нехитрым средством можно лечить воспаление десен. Если вы не хотите повредить эмаль, воспользуйтесь цедрой лимона. Потрите белой частью кожицы зубы и прополощите их водой. Осветлить вашу улыбку на 1-2 тона поможет активированный уголь. При помощи скалки раздавите таблетки и превратите их в порошок. Нанесите порошок на зубную щетку и потрите эмаль. Использовать средство рекомендуется не чаще, чем 1 раз в неделю. Абразивные частички угля могут оставлять на поверхности царапины, поэтому будьте осторожны. Вместе с отбеливающими процедурами не забывайте укреплять эмаль. Для этого ешьте много молочных продуктов и не забывайте ходить к стоматологу. Не используйте средства для отбеливания с содой или перекисью водорода, если у вас имеется кариес или повреждения слизистой оболочки. Это спровоцирует чувствительность зубов и разрастание кариеса.

Старайтесь не производить отбеливание радикальными методами. Лучше используйте специальные гели, карандаши и ополаскиватели. Конечно, потребуется больше чем 1 день для получения результата, но вреда от таких процедур меньше. Некоторые вещества содержат фтор, который укрепляет эмаль и делает ее менее чувствительной.

Многие люди, глядя в зеркало накануне важной встречи или ответственного мероприятия, задают себе вопрос - как отбелить зубы, желательно за один вечер? Быстро отбелить зубы можно не только в кабинете стоматолога, вполне реально выполнить самостоятельное безопасное отбеливание зубов. Получить белоснежную улыбку по силам каждому.

Домашнее отбеливание не менее эффективно, чем профессиональное, к тому же не придется расставаться с немалой суммой на оплату услуг стоматолога. Какими способами это сделать в домашних условиях и без вреда здоровью, можно узнать из этой статьи.

Причины потемнения зубной эмали

Для правильного выбора способа домашнего отбеливания, необходимо понять причину потемнения эмали. Чаще всего это происходит из-за нерегулярного ухода за полостью рта - поверхность эмали покрывается налетом, который состоит из частичек пищи. Естественный цвет зубов со временем становится темнее на несколько тонов, так как налет из мягкого становится плотным, полностью перекрывая поверхность эмали. К дополнительным причинам изменения цвета относятся следующие факторы:

• возрастные изменения;
• появление кариеса;
• курение;
• воздействие пищевых красителей;
• повреждение эмали вследствие травмы;
• последствия приема некоторых лекарственных препаратов;
• применение устаревших материалов для установки пломб;
• последствие употребления питьевой воды с повышенным содержанием фтора;
• генетическая предрасположенность.

Показания для отбеливания

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Домашнее отбеливание зубов не всегда бывает эффективным. Показаниями для самостоятельного отбеливания зубов могут считаться случаи, когда изменение цвета произошло по следующим причинам:

Кому лучше не отбеливать зубы?

Противопоказаниями к применению лекарственных препаратов и рецептов народной медицины для домашнего отбеливания зубов считаются некоторые индивидуальные особенности:

Детям не рекомендуется проводить отбеливание или осветление эмали. Ребенку достаточно использовать зубную пасту, соответствующую возрасту. В основном, манипуляции отбеливания и очистки зубов народными средствами небезопасны.

Как выполнить процедуру максимально безопасно?

Решившись использовать отбеливающие средства, необходимо принять меры, для того, чтобы действие процедуры было максимально безопасно. В первую очередь, нужно проверить состояние пломб, так как через микроскопические зазоры отбеливающее средство может проникать внутрь и разрушать зубную ткань. Необходимо оценить состояние эмали, десен, общее состояния организма.

В случае заболеваний десен, периодонта, дентина рекомендуется провести лечение и только после этого можно переходить к отбеливанию зубов домашними средствами. Необходимо помнить, что использование агрессивных методов, таких как чистка содой, может повредить эмаль.

Лучшие рецепты домашнего отбеливания

Для того, чтобы выбрать самый лучший способ, необходимо ознакомиться с распространенными и эффективными методами отбеливания эмали в домашних условиях. Аптечные средства для отбеливания зубов показывают хорошие результаты, но многие люди пытаются отбеливать потемневшие зубы с помощью проверенных народных способов. Для того, чтобы выбрать - какая система лучше, необходимо подробнее узнать о каждой.

Большой популярностью пользуются следующие методы домашнего отбеливания зубов:

1. отбеливающие полоски;
2. гели, очищающие эмаль;
3. отбеливающие карандаши;
4. применение масла чайного дерева;
5. осветление при помощи активированного угля и соды;
6. осветляющие средства на основе перекиси водорода;
7. применение сока лайма или лимона.

Отбеливающие полоски

Быстро осветлить эмаль на 1-2 тона можно при помощи отбеливающих полосок. Их рекомендуют ежедневно, в течение двух недель наклеивать на зубы на 30 минут. Обязательным условием для достижения результата является регулярное использование полосок. Набор содержит 28 полиэтиленовых гибких пленок, покрытых отбеливающим гелем. В его составе содержатся вещества, которые воздействуют на верхние слои эмали и очищают ее от желтизны. Длительное использование такого способа может повысить чувствительность зубов.

Гели для чистки эмали

Очистка эмали и ее отбеливание при помощи геля дает стойкий результат. Эта система действительно работает - существует возможность за 1 курс использования геля добиться отличных результатов. Для этого необходимо приобрести комплект, состоящий из пластиковой каппы и отбеливателя. Достаточно один раз в день наносить гель на каппу и носить ее в течение 5 минут.

Перед тем, как надевать капу, рекомендуется почистить зубы обычной зубной пастой, для того чтобы действие геля было максимально эффективным. Наносить отбеливатель на внутреннюю поверхность каппы нужно равномерно, для того, чтобы цвет эмали после осветления не был разным (особенно на клыках и в межзубных пространствах). После использования, приспособление необходимо промыть и очистить щеткой с зубной пастой. Набор нужно хранить в месте, недоступном для попадания прямых солнечных лучей.

Карандаш для отбеливания

Это самое простое и надежное отбеливание зубов - можно за одну неделю добиться стойкого результата. Использование карандаша имеет довольно простой принцип действия - на эмаль наносится равномерный тонкий слой осветляющего геля, который глубоко проникает в эмаль. После того, как гель нанесен, нужно подождать 20-25 минут пока он высохнет и впитается в эмаль. На протяжении этого времени не рекомендуется пить, есть или прикасаться к зубам губами или языком.

Необходимо проводить процедуру не меньше двух раз в день в течение недели. На время использования карандаша нужно сократить употребление кофе, чая, а также продуктов, которые содержат красители.

Масло чайного дерева

Этот метод несложный и действенный - на предварительно очищенные обычной пастой зубы, наносится тонкий слой масла. Через 10 минут проводится полоскание полости рта теплой водой с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Масло чайного дерева обладает осветляющим эффектом, помогает устранить твердые зубные отложения, избавляет от кровоточивости десен. Кроме отбеливающего действия, масло имеет антисептические свойства, которые обезвреживают болезнетворные бактерии.

Таблетки активированного угля и сода

Отбеливание зубов народными средствами предусматривает использование аптечных и натуральных компонентов. Таблетки активированного угля измельчают, добавляют несколько капель воды, до образования однородной массы. Затем этой смесью проводят осторожную чистку зубов, после чего полость рта тщательно полощут. Этот метод считается самым доступным и безопасным. Активированный уголь отлично устраняет желтизну и мягкий зубной налет.

Применение соды для осветления эмали довольно рискованный метод - можно повредить эмаль. Понадобится немного соды, которой нужно посыпать влажную зубную щетку. Чистку зубов необходимо проводить максимально осторожно, чтобы не травмировать десна. Часто пользоваться таким способом не рекомендуется, хотя он хорошо устраняет желтизну с поверхности зубов.

Перекись водорода, как основа средства

Это вещество входит в состав большинства отбеливающих средств. Перекись водорода способна хорошо выбелить эмаль, но не стоит забывать о том, что использование таких составов может привести к увеличению чувствительности зубов, возникновению неприятных ощущений.

Возможно появление жжения и болезненности десен. Дольше одного месяца не рекомендуется пользоваться составами с содержанием перекиси водорода, процедуры должны проводиться не чаще одного раза в неделю.

Лимон или лайм

В рецептах отбеливания зубов народными средствами часто фигурируют лимон и лайм. Сок лимона и лайма, кроме осветляющих свойств, помогают устранить налет, избавиться от зубного камня, укрепляют десна, делают дыхание свежим (рекомендуем прочитать: как быстро избавиться от камней на зубах в домашних условиях). Для осветления эмали сок лайма необходимо смешать с щепоткой соды, получившейся смесью нужно аккуратно почистить зубы, после чего прополоскать полость рта водой комнатной температуры.

Использовать сок лимона следует с осторожностью - он обладает повышенной кислотностью и может негативно воздействовать на покрытие зубов. Самыми простыми способами использования лимона для осветления зубов являются:

1. жевание дольки лимона;
2. обработка поверхности лимонным соком;
3. полоскание полости рта водой с соком лимона.

Подборка малоизвестных способов отбеливания

Существует немало способов, получить белоснежную улыбку:

Что делать, чтобы зубы оставались белыми?

Чтобы предупредить потемнение зубов, необходимо соблюдать правила гигиены полости рта и ограничить употребления продуктов, способных изменить цвет зубов (рекомендуем прочитать: естественный цвет зубов: определение оттенков по шкале Вита). Для сохранения результата необходимо соблюдать некоторые правила, например:

1. ограничить употребление крепкого чая и кофе;
2. свести к минимуму добавление красящих приправ и специй;

Марина Игнатьева

Время на чтение: 10 минут

А А

Глобальная сеть перенасыщена добрыми советами о домашнем отбеливании зубов. Чего только не предлагают «профессоры диванных наук» — речной песок, пемзу, поваренную соль, уголь, золу и прочие «чудодейственные» средства. Хотя в их эффективности и безвредности для зубов усомнится любой здравомыслящий человек – абразивы априори не способны обеспечить красивую улыбку, и тропинка к стоматологу будет протоптана в самые краткие сроки.

Поэтому поговорим о действительно эффективных отбеливающих средствах и о домашних методах наименее вредного отбеливания.

Но для начала — о противопоказаниях к отбеливанию зубов.

• Беременность, кормление.
• Детский возраст.
• Аллергия на перекись водорода, латекс коффердама.
• Кариес и его осложнения.
• Дефекты зубов – эрозии/трещины эмали и пр.
• Сомнительное качество пломб.
• Болезни пародонта, слизистой рта.
• Лечение у ортодонта.
• Наличие зубного камня.
• Наличие скайсов (отбеливание может стать причиной коррозии металла), брекетов, коронок.

А теперь к самим методам отбеливания – полупрофессиональным и народным. На сегодняшний день (если, конечно, стоматолога вы обходите за километр и боитесь его больше, чем ваш ребенок – бабайку в шкафу) известны следующие способы…

Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

Народные методы отбеливания зубов

И напоследок…

• Пить «красящие» напитки лучше через соломинку.
• Налет вследствие флюороза или после антибиотиков удалить своими силами не получится.
• После домашнего отбеливания придется менять пломбы, коронки и зубные протезы, потому что отбеливанию они не поддаются.
• Легкая желтизна на зубах – это нормально. Она появляется из-за присутствия кальция, который для зубной эмали просто необходим.
• Использование любых кислот и абразивов на регулярной основе – прямой путь к «ремонту» зубов.
• Прежде чем отбеливать зубы, следует убедиться в отсутствии кариеса, пародонтита и прочих проблем.
• После отбеливания не рекомендуется курить и употреблять «опасные» продукты – зубы после процедуры становятся еще более восприимчивыми.

И, конечно, не пренебрегайте визитом к стоматологу. Своевременное посещение врача не только убережет от проблем, но и поможет в поиске действительно эффективного и безвредного способа отбеливания.

Сайт сайт напоминает: выполняя самостоятельно отбеливание зубов дома, Вы полностью берете на себя всю ответственность за несоблюдение методик, а также неправильное использование компонентов. Перед выполнением процедур посетите стоматолога!

Можно сократить необходимость регулярного отбеливания, если разобраться в причинах потемнения эмали.

1. Возраст. С процессом естественного старения темнеет и зубная эмаль.
2. Чистить зубы можно неправильно. Если вы плохо чистите зубы, слишком быстро, уделяете этому процессу недостаточное внимание, меняете щетку реже одного раза в пару месяцев, а также пользуетесь неподходящей зубной пастой - эмаль неизбежно темнеет, налет остается на зубах, образуются зубные камни. Если чистить зубы в домашних условиях правильно и дважды в день - скорая помощь им не понадобится.
3. Кариес. С этим заболеванием зубы темнеют автоматически. Вследствие деморализации твердых тканей, происходит и оптические изменения. Появляются темные пятна на эмали. Даже запломбированные зубы подвержены кариесу изнутри. В домашних условиях решить эту проблему невозможно.
4. Курение. Регулярная доза никотина и смол, оседающих на эмали, способствуют ее потемнению и образованию налета. Со временем эмаль приобретает желтый оттенок, восстановить натуральный цвет очень сложно.
5. Красители. Пищевые добавки сегодня - далеко не безобидные вещества. Красители глубоко въедаются в структуру эмали, способствуют образованию темного налета. Эффект потемнения проявляется и после натуральных пищевых красителей, находящихся в темных ягодах или кофе.
6. Травма. Повреждение зубов в области нервных окончаний приводит к попаданию гемоглобина в зубную полость, что меняет оттенок эмали.
7. Лекарства. Вследствие активных компонентов медицинских препаратов зубы могут менять свой оттенок изнутри. Яркий пример - тетрациклин.
8. Пломбировочные материалы. Лечение и защита зубов может навредить здоровому оттенку эмали. Самый распространенный пример - пломбирование серебряной амальгамой (“металлические пломбы”). Но стать причиной потемнения могут и другие материалы, этот процесс достаточно индивидуальный.
9. Эндемический флюороз. Важно: отбеливать зубы при этом заболевании, особенно в домашних условиях, строго воспрещается! Заболевание наиболее часто вызвано чрезмерным употреблением фтора, который может находиться в питьевой воде.
10. Наследственность. Все остальные причины - это наследственность, с которой бороться невозможно.

Когда можно делать отбеливание в домашних условиях?

Если вы решили быстро отбелить свои зубки дома, обратите внимание на обязательные условия.

1. Зубы должны быть здоровыми! Если за последние полгода у вас был хотя бы один положительный визит к стоматологу, можете приступать к процедуре. В противном случае - состояние эмали можно серьезно ухудшить. Если у вас есть хотя бы день в запасе перед отбеливанием, стоит обратиться за консультацией к врачу и справиться о текущем состоянии ваших зубов.
2. Здоровая ротовая полость. При наличии воспаленных десен, флюса, открытых ран и трещин в ротовой полости - не рекомендуется отбеливать эмаль. Еще одно противопоказание - инфекционные болезни (молочница, стоматит, ангина и герпес).
3. Отсутствие аллергической реакции. Перед отбеливанием дома стоит проверить активные компоненты для процедуры. Достаточно нанести на кожу тонкую полоску средства и выждать до пяти минут. Если реакция нормальная (отсутствует сильное покраснение, зуд и жжение), то средство вам подходит.

Предостережения

Пять-семь дней после отбеливания не рекомендуется:

1. Употреблять горячие напитки, сладкое и холодное.
2. Воспрещается принимать в пищу красители.
3. Не безопасно есть продукты с повышенной кислотностью, например, цитрусовые.
4. Курить (минимум 24 часа после процедуры).

Все активные компоненты, при помощи которых можно отбелить зубы в домашних условиях - агрессивные. Прибегать к такой процедуре стоит как можно реже.

В приоритете - плановый поход к стоматологу. Не рекомендуется делать такие процедуры дома слишком часто. Можно прибегнуть к этому способу только в случае экстренной необходимости очистить эмаль.

Запрет на процедуру дома тем, у кого воспаленные десна, тонкая эмаль и герпес в активной форме.

Рецепты и методы

Фото

Универсальный способ, который быстро позволяет отбелить зубы всего за один вечер на один-два тона в домашних условиях.

Преимущества

Безопасность. Это нейтральный отбеливатель, его действие направлено на “пилинг” эмали и растворение плотного желтого налета на поверхности. Уголь безвкусный и не вызывает раздражение десен. Способ отбеливания - абразивный (то есть шлифовочный).

Недостатки

Непродолжительный эффект, появление царапин.

Способ применения

Необходимо растолочь в порошок одну-две таблетки активированного угля и смешать их с водой или зубной пастой (порошком). Смесь должна представлять собой однородную пасту черного цвета. Наносить лучше пальцами, или очень мягкой зубной щеткой. Далее - просто круговыми движениями очистить поверхность от налета, выполнять до пяти минут. Прополоскать рот водой.

Фото

Это более глубокий и агрессивный метод, можно улучшить цвет на 2 тона дома самостоятельно.

Преимущества

Глубокая очистка, можно делать раз в неделю. Это абразивный способ, сода шлифует поверхность зубов, тщательно удаляя загрязнения, камни и налет.

Недостатки

Царапает поверхность, раздражает десна, неприятный вкус.

Способ применения

Смешайте зубную пасту с половиной чайной ложки соды и просто выполните аккуратную чистку.

Альтернатива

Сделать концентрат соды, разведя ее водой до пасты. Нанести пальцами и аккуратно массировать три минуты, не применять щетку.

Фото

Мощное средство чтобы быстро провести отбеливание дома.

Преимущества

Признано стоматологами, разрушают пигментацию на поверхности и внутри, простота применения. Действие перекиси водорода - на химическом уровне. Она проникает в структуру зубной ткани и высвобождает кислород, так происходит отбеливание. Содержится в составе профессиональных средств.

Недостатки

Постепенный эффект отбеливания, неприятный вкус. Зубы станут светлеть постепенно, осветление на 2 тона проявится только через 1-2 дня.

Способ применения

Сделать раствор 1,5% (разводить с водой) и полоскать ротовую полость раз в неделю, или наносить ватной палочкой непосредственно на зубы, после чего прополоскать рот водой. Курс состоит из четырех приемов, после - перерыв на два месяца.

Альтернатива

Сделать пасту, смешав 3% раствор перекиси водорода с содой, пальцами выполнить чистку. Этот метод можно делать только в редких случаях, т. к. сода царапает поверхность.

Фото

Этот метод позволяет отбелить зубки и подлечить десна дома, прибегая к нему каждый день.

Преимущества

Безопасность, полезность. Масла не наносят вред ни эмали, ни деснам, наоборот, способствуют их обновлению.

Недостатки

Медленное проявление.

Способ применения

Подобрать эфирное масло чайного дерева, лимона или грейпфрута, на стакан воды добавить три капли любого из них и прополоскать рот непосредственно перед сном.

Ягоды и фрукты

Фото

Отбеливание можно провести при помощи ягод и фруктов в домашних условиях. В приоритете клубника, цедра апельсина и лимона.

Преимущества

Приятные вкусовые ощущения.

Недостатки

Сильное повреждение эмали, появления ноющей боли.

Способ применения

Наиболее щадящая клубника, достаточно взять пару ягод, приготовить пюре и нанести на 3-5 минут на зубы. Цедра более мощное средство, достаточно натереть ею поверхность и прополоскать рот через 5 минут.

Альтернатива

Смешать цедру апельсина и толченый лавровый лист, почистить смесью зубы, очень аккуратно, без щетки.

Фото

Самостоятельно, однако, с предварительной консультацией у стоматолога, можно приобрести профессиональные медицинские средства для отбеливания.

Разновидности

• Пасты.
• Гели.
• Полоски.
• Комплекты (гель + капа, съемный ортодонтический аппарат).
• Карандаши.
• Ополаскиватели.

Преимущества

Закрепленный эффект на длительный период. Обычно врач назначает курс препарата, после его прохождения можно постепенно высветлить эмаль на 1-5 тонов. Некоторые средства предлагают постепенное осветление и до 8 тонов.

Недостатки

Все препараты стоят дорого. Дешевизна в медицине - признак опасности для здоровья, потому приобретайте только проверенные средства с рекомендации врача.

Способ применения

Зависит только от вида средства и детально прописан в инструкции.

Распространенные вопросы

1. На сколько эмаль станет светлее после одной процедуры? - В зависимости от активного компонента, можно добиться осветления на 1-2 тона.
2. Сколько можно держать смесь на зубах? - Строго придерживайтесь рекомендаций для каждой отдельной смеси для отбеливания. Увеличение времени выдержки компонентов на зубах не является эквивалентом к уровню осветления.
3. Как часто можно это делать? - быстрое осветление - это экстремальная процедура, её не рекомендуется проводить часто. Желательно прибегать к таким методам только в экстренных случаях.
4. Насколько безопасно осветлять зубы дома? - Стоматологи не рекомендуют заниматься подобным в домашних условиях самостоятельно, а тем более без предварительной консультации. Однако они признают, что грамотная щадящая процедура не должна нанести непоправимый вред.
5. Насколько это вредно для десен? - Если ваши десна находятся в нормальном состоянии, процедура отбеливания не должна им навредить. Однако если делать это регулярно, могут появиться воспаления. Некоторые ингредиенты наоборот полезны для десен (масла).

Владея информацией, как быстро отбелить зубы дома, можно без затруднений подготовиться к важному событию, используя доступные средства. Одним из ключевых критериев их подбора остается безопасность процедуры.

Чтобы не нанести вреда эмали, необходимо владеть информацией о причинах изменения ее цвета, чтобы подбирать те методики отбеливания, которые будут действительно эффективными.

• Курение обеспечивает желтовато-коричневый оттенок, который может быть неравномерным.
• Увлечение сладостями приводит не только к риску появления кариеса, но и истончению эмали, что обусловливает желтоватый ее цвет из-за просвечивающегося дентина.
• Крепко заваренный черный чай, кофе, насыщенное красное вино постепенно оставляют коричневатый налет.
• Тетрациклин, а также избыток фтора в пище, воде или воздухе вызывает стойкую желтизну зубов.

Без сомнения провоцирует постепенное потемнение эмали некачественный уход за зубами.

Некоторые общие правила проведения домашнего отбеливания

Важно не только быстро отбелить зубы в домашних условиях, но и сделать это грамотно. Есть некоторые установки, общие для всех методик, которые нужно соблюдать.

1. Должны отсутствовать заболевания зубов, десен, слизистых покровов ротовой полости.
2. В процессе отбеливания исключается попадание используемых составов на окружающие ткани.
3. Не нужно превышать рекомендуемую частоту проведения сеансов с целью усиления эффективности.
4. Направление движений во время чистки, особенно при применении абразивных смесей, должно быть вертикальным.
5. Используемая не должна иметь чрезмерно жесткой щетины.

После достижения прогнозируемой степени отбеливания важно максимально ограничить воздействие внешних факторов, провоцирующих потерю белизны эмали – кофе, сигареты, частые чаепития и пр.

Противопоказания

Поскольку доминирующим критерием при подборе технологии является вопрос, без вреда, следует изучить информацию, в каких случаях проводить это мероприятие не рекомендуется.

Любые осветляющие составы, содержащие абразивные частички или базирующиеся на химических реакциях, с осторожностью используются при повышенной чувствительности. Определить в такой ситуации необходимость и .

Служит противопоказанием к домашнему , кариеса. Не проводятся процедуры кормящими мамами и во время беременности. Служит сигналом к немедленной отмене всех действий, если появляется аллергическая сыпь. Избежать подобных последствий можно при проведении тестовых испытаний каждого нового отбеливающего средства, нанося его на кожу в небольшом количестве и отслеживая реакцию.

Линейка готовых средств

Чтобы выполнить быстрое отбеливание зубов в домашних условиях, многие обращаются к средствам, содержащим перекись карбамида или водорода, которые предлагаются производителями составов по уходу за полостью рта.

Таблица 1 – Готовые отбеливающие средства для домашнего пользования

Наименование	Алгоритм	Время выдержки
Отбеливающие гели	Состав просто распределяется специальной кисточкой по зубным поверхностям и через некоторое время смывается, хотя есть марки, которые не требуют споласкивания	5 – 7 мин
Комплекты: капы и гель	Для достижения комфортности в процессе выдерживания на зубах геля предлагаются специальные капы, стандартные или изготовленные у стоматолога точно по размерам. Они не позволяют составу вытекать и попадать на десны	1 – 3 часа
Отбеливающие полоски	Активное вещество с невысокой концентрацией находится на одной стороне эластичной тонкой пластинки, которую нужно плотно прижать к эмали	5 – 30 мин
Отбеливающие карандаши	Эта усовершенствованная модификация гелей, упакованных в компактный тюбик, позволяет проводить процедуру нанесения в любых условиях	7 – 10 мин

Нужно отметить, что все эти средства осветлят зубы после одноразового применения незначительно, так как они рассчитаны минимум на две недели ежедневного проведения процедур. После этого можно рассчитывать, что зубы станут белее до 3 – 4 тонов, хотя есть усовершенствованные разновидности, прогнозирующие улучшение результата до 6 тонов.

Народные средства

Перебирая способы, предписывающие, как отбелить зубы в домашних условиях за 1 день, многие обращаются к испытанным народным средствам. Необходимо учитывать, что любые из них требуют осторожности и не предназначены для ежедневного применения.

• Наиболее распространенным средством для домашнего отбеливания зубов остается пищевая сода, которой чистят зубы вместо пасты, окунув в порошок влажную зубную щетку. Если пользоваться не чаще одного раза за неделю, то эмаль не пострадает и достаточно быстро вернется былая белизна.
• Для экстренной ситуации применяется обладающая хорошими отбеливающими свойствами смесь из соли с содой (по трети чайной ложки), в которую добавляют три капли сока лимона и разводят до кашеобразного состояния перекисью водорода. Можно поместить состав на ватный тампон или обычную щетку и без сильного нажима тщательно прочистить зубные поверхности. Повторный сеанс проводят через месяц.
• Среди рекомендаций, как отбелить зубы за 1 день, одну из ведущих позиций занимает порошкообразный активированный уголь, обладающий нейтральным вкусом. Мягкое абразивное действие позволяет очистить эмаль, и результат виден сразу. Используют слегка увлажненный уголь как заменитель пасты с обязательным тщательным промыванием ротовой полости. Чтобы не повредить эмаль, следующую аналогичную процедуру выполняют через неделю.
• Позволит заметно осветлить зубы за 5 минут трехпроцентная перекись водорода. После того, как закончилась чистка обычной пастой, рот прополаскивается раствором перекиси (30 капель размешивается в половине стакана воды). Затем каждый зуб протирается неразбавленной перекисью (3%) ватным тампоном, который можно накрутить на палочку, и в конце проводится тщательное полоскание.

Еще одним препаратом, позволяющим решить проблему, как быстро отбелить зубы в домашних привычных условиях, является масло чайного дерева. Достаточно после обычной гигиенической манипуляции по чистке зубов капнуть на щетку три капли средства и без сильного надавливания пройтись по эмали со всех сторон, а затем промыть рот.

Вкусные методы

Известно, что осветляющими свойствами обладают натуральные кислоты, входящие в структурную формулу многих ягод и фруктов. Эти особенности используются, если возникает вопрос, как быстро без негативных последствий для эмали.

Если для осветления берут ароматную спелую клубнику, то последовательность действий включает:

1. нанесение на зубные плоскости размятых плодов;
2. последующее споласкивание через 7 – 12 минут;
3. очищение обычной пастой с целью нейтрализации кислоты.

Заметно осветляет эмаль протирание внутренней стороной банановой кожуры, а также кусочком цедры, снятой с апельсина или лимона. При малейших проявлениях увеличения чувствительности подобную методику целесообразно не использовать.

Еще некоторые нетрадиционные методики отбеливания

Изредка для полоскания можно применить знакомую всем кока-колу, которую держат во рту около десяти минут, а затем сплевывают. Такую процедуру проводят один раз, если нужно