Харизматичный мужчина – это настоящая мечта женщин. Однако что значит, быть харизматичным? И можно ли научиться этому, если природа не наделила таким качеством? На самом деле, все реально. Один из ярких примеров мужчин, выработавших в себе харизму, является Стив Джобс.

Что такое харизматичный мужчина?

Что такое харизматичный мужчина

Нельзя в двух словах объяснить, что же означает эта черта характера. В Древней Греции таким словом описывали людей, способных вести за собой толпу. Харизма – это совокупность ряда факторов, как внешних, так и внутренних.

Во-первых, харизматичный парень или мужчина всегда прекрасно выглядит. Он следит за своей внешностью и здоровьем. Такого человека нельзя увидеть в спортивном костюме, если он, конечно, не на тренировке.

Во-вторых, харизма – это отсутствие брутальности, это вежливость, галантность и полный самоконтроль. Кроме того, харизма – это еще и эмпатия, то есть умение сочувствовать и понимать окружающих людей.

Как стать харизматичным мужчиной

Считается, что харизма – это не врожденная, а приобретенная черта характера. Лишь немногим мужчинам она дана от природы. Остальным же нужно развивать ее в себе. Следующие полезные советы помогут вам стать харизматичным человеком:

Начните с изменений внешнего вида. Пересмотрите свой гардероб и без сожаления избавьтесь от неподходящих вещей. Следите за состоянием своих волос, ногтей, старайтесь в любой ситуации быть ухоженным.

Развивайте уверенность в себе.

Контролируйте свои эмоции. Сдерживайте гнев, злость, уныние, боритесь с ленью. Всегда смотрите на все с позитивом.

Научитесь чувствовать людей. Будьте внимательны к окружающим.

Следите за своей репутацией. Дайте понять вашим знакомым, что на вас можно положиться.

Развивайте красноречие. Для этого можно выполнять упражнения самостоятельно или записаться в школу ораторского мастерства.

Прежде чем начинать перемены себе, выберите образец для подражания. Это может быть как реальный человек, так и вымышленный персонаж. Пускай этот образ станет вашим вдохновением и направлением, в сторону которого вы будете двигаться.

Не стоит думать, что вы станете обладать харизмой сразу же, после того, как выработаете в себе ряд привычек. На самом деле, на это нужно время. Но уже спустя несколько месяцев упорных тренировок, вы наверняка начнете замечать в себе разительные перемены. А главное, вы заметите, что к вам стали совершенно по-другому относиться окружающие вас люди.

Чувство защищенности, острота ума, способность разобраться и найти выход из любой ситуации, с первых же минуты подталкивают к дальнейшему общению с ним, с его харизмой

Вы замечали, что когда мы встречаем незаурядного, уверенного в себе человека, нас тянет как магнитом к его мощной энергетике?!

Чувство защищенности, острота ума, способность разобраться и найти выход из любой ситуации, с первых же минуты подталкивают к дальнейшему общению с ним, с его харизмой.

И, как ни странно, у мужчин особенно ярко выражено это качество. Она проявляется не только в умении мыслить, виденья жизни и поведении, но и в воспитании, манере держаться, или внешнем облике, который его выделяет.

В чем же секрет притягательности такой личности, и можно ли ею стать, воспитать в себе эти качества? Или это генетический фактор, с которым невозможно поспорить?.

Закономерный факт, что в каждом человеке изначально заложены врожденные и наследственные способности. Но также многие качества прививаются через образование, личностный рост, формирование собственных ценностей. Со временем они уже становятся характерными чертами, персональным брендом, который без сомнения является важной составляющей харизматичной персоны. Эти «приобретения» становится личным успехом.
А люди всегда стремятся к тем, кто успешен!

Создание персонального бренда - тема не менее популярная, чем развитие бренда компании, а, возможно, и более востребованная. Поэтому его строительство требует осознанности, контроля и управления. Иначе, отпустив ситуацию, за это возьмутся сторонние наблюдатели. В век Интернет-технологий, социальных сетей, когда информация распространяется мгновенно, в интересах человека самому формировать о себе правильную репутацию и следить за ее развитием.

А вот для создания и поддержания имиджа работают дизайнеры стилисты; они помогут завершить работу, добавят атрибуты, по которым будет считываться ID, идентификационный код своего обладателя. Это и голос, и походка, умение говорить, стиль в одежде, - все является индивидуальным отражением.

Российские мужчины зачастую игнорируют внешнюю составляющую своего образа. В то время как мировые модные дома позиционируют свой продукт именно для такого типажа, подчеркивая в своих коллекциях брутальность, избирательность и статус клиента.

Безусловно, человек, наделенный от природы особой, недоступной для других, внутренней силой, является лидером. Но уверенность в себе и смелость преображения, возможно, намного ценнее, чем подлинные качества.

Создавая себя, в первую очередь, добиваешься власти над новыми навыками. Стараясь выйти за границы привычного мира, знаний о себе, раскрывается собственный потенциал, человек достигает больших успехов, и это неизменно вырывается наружу, транслируя окружающим харизматичную личность.

Мужчины считают харизматиков отличными ребятами и хорошими друзьями. Девушки сходят по харизматикам с ума и влюбляются до беспамятства.

«Харизма, коллега, это не хрен собачий, это отсвет искры божьей в тусклых от повседневности глазах, ЭТО должно зажигать» Максим Иванович Малявин

Есть такие люди, которые заставляют чувствовать нас хорошо. Они всегда рады, ценят и понимают нас. Они заботливые, чуткие и надежные. Они веселые, позитивные и открытые. Это харизматичные люди. Пора и тебе развить харизму!

Больше позитива

«Харизма - это искорка в человеке, которую не купишь за деньги. Это невидимая энергия с видимым эффектом» Марианна Вильямсон

Будь открытым и позитивным. Вспомни знаменитостей Джерарда Батлера, Райана Гослинга, Мэттью Макконехи или Джастина Тимберлейка. Они почти в любой роли и образе выглядят хорошими, дружелюбными и позитивными друзьями. С ними хочется пойти выпить пива или поболтать о жизни. Они полны жизни и излучают доброжелательность.

Больше радушия и простоты. Рази заразительной улыбкой наповал. Больше смейся. Не будь слишком циничен, саркастичен, язвителен и зол. Неси людям положительные эмоции. Будь неправдоподобно счастливым и харизматичным.

Больше дружелюбности

У тебя возникало ощущение, что вы как будто сто лет знакомы с посторонним человеком? Это невидимая эмоциональная связь.

Как установить эмоциональную связь с собеседником? Будь проще. Относись к человеку как к старому приятелю. Отбрось настороженность и откройся. Покажи все свое дружелюбие, раздели эмоции, поделись отношением, расскажи немного о себе, поинтересуйся делами собеседника.

Больше юмора

Харизматики используют юмор в качестве оружия. Не бойся выглядеть немного глупо или нелепо. Чувство юмора считается хорошим фундаментом для дружбы и любовных отношений. Юмор помогает людям чувствовать себя лучше.

Больше концентрации

Создай эффект присутствия. Люди любят чувствовать себя в центре внимания. Дай человеку понять, что он важен и интересен для тебя. Сконцентрируй внимание на людях, которым хочешь понравиться.

Больше жизни

«Харизматики - люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна» Роберт Грин

Харизматичные люди не любят придаваться унынию. Они ищут в любой ситуации положительные эмоции. Они всегда немного дружелюбнее, веселее и улыбчивее, чем окружающие их люди. Харизматики заряжены энергией и внутренним драйвом. У них энергичная походка, твердый взгляд, уверенные движения и изящная жестикуляция.

В переводе с греческого языка «харизма» означает «дар богов». Харизматичный человек – безусловный лидер и его лидерские качества проявляются абсолютно во всех жизненных ситуациях и положениях. Большинство исследователей убеждены: харизма является приобретенной, а не врожденной чертой. Она – результат работы над собой, развития и корректировки мышления.

Только постоянная тренировка харизмы помогает стать человеком, за которым люди готовы следовать инстинктивно, который магнитом притягивает их внимание. Но как развивать в себе это качество, реально ли стать харизматичным человеком, если вы с рождения испытываете сложности с коммуникацией и страдаете от неуверенности в себе? Конечно. Главное – не пропускать тренировки.

Что такое харизма

Харизма (от греч. «дар богов», «помазание») – это совокупность личностных качеств и способностей человека, которые окружающие оценивают как «особую одаренность». Де-факто это интеллектуальные, духовные и иные качества человека, которые оцениваются как исключительные.

Харизма неразрывно связана с обаянием: харизматичный человек всегда оказывает влияние на окружающих, невольно очаровывает их и имеет исключительные шансы стать лидером.

Несмотря на то, что даже в христианстве харизма имеет значение «дар от бога», она не является врожденной. Какие-то качества могут быть свойственны человеку от природы, но в большинстве случаев это результат индивидуального развития или постоянной работы над собой. Достаточно обратить внимание на личность Стива Джобса – одного из самых харизматичных людей в современной истории. Записи его ранних выступлений могут заставить вас уснуть. Однако поздние выступления Джобса трогают и ум, и сердце – они не оставляют равнодушными. Что это, как не результат работы над собой?

Виды харизмы

Харизма – сфера компетенции психологии. Она давно и скрупулезно изучается. Специалисты говорят о необходимости выделять несколько видов, в частности:

• Харизму авторитета. Обладающие ею люди в силах заставить окружающих думать, что могут изменить их жизнь. В качестве примера можно привести Билла Гейтса.
• Харизма доброты. Эти люди являются воплощением доброты, они источают ее и помогают другим чувствовать себя в безопасности, заставляют верить в то самое добро. Вспомните Далай Ламу или Папу Римского.
• Харизма визионера. Люди, которые вдохновляют других и заставляют верить практически в невозможное. Причем исключительно за счет своей веры, своих поступков, своей инициативы. Это Стив Джобс, Илон Маск и другие успешные «мечтатели».
• Харизма фокуса. Часто окружающим приятнее общаться не с самым умным на свете человеком, а с тем, кто заставляет каждого из них чувствовать себя самым умным человеком на свете. Эти люди сфокусированы на вас, они умеют слушать и сопереживать. Они кажутся предельно искренними.

Часто виды харизмы находят сочетание в одном человеке. Ничто не мешает вам одновременно являться авторитетом, мечтателем, воплощением доброты и искренности. Однако стремление к этому – прямое решение достигнуть идеала.

Источники харизмы: 10 составляющих

Не существует точного, предметного определения харизматичной личности. Оно всегда размыто, никогда не бывает конкретным.

Однако можно выделить 10 ключевых черт, свойственных харизматичному человеку – это:

1. Искусство быть убедительным.
2. Способность к искреннему сопереживанию.
3. Умение заставлять людей верить в себя.
4. Отличные ораторские качества.
5. Умение подать себя и свои сильные стороны.
6. Сила воли.
7. Лидерские качества.
8. Способность притягивать и удерживать внимание.
9. Умение правильно ставить цели и достигать их.
10. Чувство юмора.

Сюда же следует добавить позитив (источающие негатив люди с недовольным выражением лица редко бывают харизматичными), умение вести себя на публике и способность предугадывать желания окружающих, талант нравится большинству и не задумываться о мнении меньшинства. Также это уверенность в себе, любовь к себе и полное отсутствие комплексов.

Как развить харизму мужчине? ТОП-5 упражнений

Давайте поговорим о том, как развить мужскую харизму. Представленные упражнения будут особенно эффективны именно для представителей сильной половины человечества. Но это не значит, что ими не могут пользоваться женщины – девушке можно и нужно принять их к сведению. Однако парню они подойдут лучше всего.

Упражнение №1. Большое зеркало

Вам необходимо посмотреть на себя со стороны. Для этого понадобится большое зеркало, желательно чтобы вы могли видеть себя с ног до головы. Ежедневно за ним необходимо проводить не менее 15-25 минут. В это время вы должны разговаривать с воображаемой аудиторией и внимательно следить за собой, отмечая каждый недостаток – например, вы горбитесь, вас не устраивает мимика, скорость речи, выбранная тема кажется скучной и так далее. Записывайте все недостатки, чтобы исправить их при помощи все того же зеркала.

Упражнение №2. Умные цели

Уверенность в себе – основной источник харизмы. Если люди видят, что вы знаете, куда идти – они инстинктивно потянутся за вами.

Быть уверенным можно только в целях и задачах, в которые вы сами верите, которые создавались на многогранном анализе. Желания не должны представлять собой «мыльный пузырь». Потому научитесь ставить правильные цели. Можно начать формулировать их по критериям и воспользоваться популярной методикой S.M.A.R.T. – в соответствии с ней цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой и ограниченной по времени.

Упражнение 3. Идеальный оратор

Ваша речь должна быть содержательной, убедительной и четкой. Вы не должны стесняться своего голоса и уметь красиво говорить. Это достигается только за счет регулярной практики. В идеале – займитесь ораторским искусством. Если времени на занятия не так много – начните с устранения ключевых препятствий. Посмотрите видео с любым, на ваш взгляд, харизматичным человеком, найдите текст его речи. Повторите ее и запишите то, что вы говорите, на видео или хотя бы на диктофон. Просмотрите или прослушайте результат, отметьте недостатки и произнесите речь еще раз после проведенной «работы над ошибками».

Упражнение 4. Дисциплинированный боец

Суть его заключается в том, чтобы привить себе дисциплину. Пусть даже насильно. Необходимо создать четкий распорядок следующего дня и придерживаться его. Для этого вечером регулярно тратьте по 15-20 минут, составляя план на следующий день. Не отступайте ни на шаг, от намеченных задач.

Еще один важный момент: вставайте и ложитесь в одно и то же время. Это сформирует режим, особенно необходимый для занятий дисциплиной.

Упражнение 5. Время смеяться

Смеяться над собой. Ни в коем случае не пытаться искусственно снизить свою самооценку. Просто найдите в себе одну забавную черту, побудьте немного самокритичным. Искренне посмейтесь над ней. Найдите вторую и сделайте то же самое. Вспомните несколько необдуманных поступков и даже несколько неудач – смейтесь над ними. Вы должны научиться смеяться над собой, над своими неудачами даже над своими комплексами.

Как развить харизму женщине? ТОП-5 упражнений

Эти упражнения более всего подойдут девушке, девочке и зрелой женщине. Однако их не возбраняется использовать мужчинам – харизма свойственна представителям обоих полов и вырабатывается одними и теми же упражнениями. Вне зависимости от пола, вы можете использовать для тренировки все 10 упражнений, помните об этом.

Упражнение 1. Правильная осанка

Это классическое упражнение с книгой, которое тренирует осанку. Язык тела, ровная спина и высоко поднятая голова – важные источники вашей харизмы. Положите тяжелую книгу на голову. Пройдитесь с ней по комнате, стараясь не уронить. Важно пытаться идти максимально естественно. Тренируйтесь ежедневно, минимум по 7-10 минут.

Упражнение №2. Бодрое утро

Огромное значение имеет позитивная энергетика. Ее основа – бодрое пробуждение. Важно сформировать режим дня, вставать в одно и то же время. Более того, необходима зарядка. Классический фитнес, бег, йога, медитация – выбирайте то, что вам действительно по душе. Делайте зарядку каждое утро, даже в выходные и праздничные дни.

Упражнение №3. Человек в зале

Большинство женщин ужасно боятся публичности, хотя и жаждут ее. Побороть страх выступления перед публикой можно с помощью известного приема «человек в зале». Найдите глазами среди присутствующих одного человека, который кажется наиболее расположенным к вам. Рассказывайте все, что должны, ему – не обращайте внимания на других людей. Также стоит тренировать каждое выступление дома перед зеркалом. Так вы своевременно проведете работу над ошибками и перестанете бояться оплошностей.

Упражнение №4. Настоящий друг

Если мужчинам более присуща харизма визионера и авторитета, то дамам – фокуса и доброты.

Поэтому вам стоит научиться быть настоящим другом для каждого своего собеседника. Не позволяйте себе равнодушия – при общении с каждым человеком представляйте, что он ваш самый близкий друг. Будьте открыты и искренни, слушайте, давайте человеку возможность выговориться.

Упражнение №5. Железная леди

Тренировка силы воли. Начните с действительно важных для вас задач. Предположим, вы давно хотели начать ходить в спортзал, но постоянно откладывали. Сделайте это. При этом заранее планируйте тренировки и ни за что на свете не нарушайте составленный график. Выкиньте из головы любые мысли о том, что это «не обязательно». Отныне все, что вы запланировали или пообещали – это обязательно и не терпит отлагательств.

Лучшие книги: мировой ТОП-5

Эти книги пользуются колоссальной популярностью в мире. Их от корки до корки заучивают бизнес-тренеры, их активно цитируют преподаватели лучших ВУЗов планеты.

ТОП-5 лучших книг по развитию харизмы и обаяния:

1. Д. Новак «Веди людей за собой».
2. О. Фокс «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».
3. Р. Гандапас «Харизма лидера».
4. Б. Трейси «Сила обаяния. Как завоёвывать сердца и добиваться успеха».
5. А. Пиз, Б. Пиз «Харизма. Искусство успешного общения».

Не ограничивайтесь этими изданиями – нельзя прочитать 5 книг и стать харизматичным человеком.

Постоянно следите за новинками, посещайте эффективные тренинги, проявляйте больше инициативы. Выносите пользу из прочтенного. Старайтесь пользоваться советами экспертов, и включать рекомендованные ими упражнения в тренировки.

Можно ли стать харизматичным, не потеряв себя

Обычно так и происходит – большинство людей тренирует харизматичность без ущерба для своего «я». В действительности потенциал кроется в большинстве из нас – просто на каком-то этапе мы не смогли развить важные личностные, индивидуальные качества. И никогда не поздно это сделать: вы увидите первые результаты уже через 1-2 месяца регулярных тренировок. Если вы не сойдете с выбранного пути, то со временем ваша харизма будет только расти.

Однако есть люди, которым не стоит пытаться тренировать харизму, если к ней совершенно не лежит душа. В частности, это интроверты, которые отказываются принимать себя такими, какие они есть. Важно понимать, что харизма всегда предполагает активную коммуникацию с другими людьми. Потому при отсутствии расположенности к общению с ними едва ли что-то получится – вы попросту постоянно будете испытывать дискомфорт от самого факта общения.

Резюме

Хоть «харизма» в переводе с древнегреческого и значит «дар богов», эта совокупность личностных качеств не является врожденной. Наличие внутренних предпосылок, в частности коммуникабельности и силы воли, дают человеку огромные преимущества. Вне зависимости от особенностей личности человеку можно и нужно тренировать харизму. Ее составляющие (ораторское искусство, обаяние, искренность и другие) никогда не бывают лишними. Даже если вам не удастся стать исключительным, вы сможете стать лучше.

Евгения Кузинер

Редактор портала Info-Profi, сотрудник центра молодежных исследований НИУ ВШЭ – Спб, специалист по профессиональной ориентации.

В повседневной жизни нам частенько приходится встречаться с некрасивыми, но в то же время притягивающих к себе людьми. Про таких людей говорят, что они интересны и обладают харизмой. Давайте поговорим о том, кто такие харизматики. Чем они отличаются от других людей, и какие черты характера им присущи.Отметим, что обаяние и харизма – это абсолютно не синонимичные понятия. Что подразумевает под собой обаяние?

Когда мы сближаемся с людьми и отдаляемся от них, то обычно руководствуемся понятиями симпатии и антипатии. Попадая в малознакомую компанию мы, прежде всего, обращаем внимание на внешность человека. Если бы люди не общались, то их внешность являлось единственным средством для определения симпатии или антипатии. Но людям свойственно общаться, выражать свои эмоции, совершать какие-либо поступки.

Поэтому внешность сама по себе, хоть и яркая, еще не является гарантом симпатии. Здесь решающую роль играет обаяние, которая проявляется в самовыражении.Отличительным признаком обаятельного человека является не внешняя красота человека, а внутренняя. Ведь центром притяжения любой компании является не самый красивый человек, а самый веселый и жизнерадостный, который умеет заводить компанию.

Он умеет смеяться, шутить, поддерживать разговор на различные темы. Он легко сглаживает мелкие неурядицы, умеет заполнять повисшую тишину. В компании с ним можно чувствовать себя легко и радостно. От него так и веет положительной энергией. Он – душа компании. В такого человека можно легко влюбиться. В общем, это человек, который обладает обаянием.

Теперь рассмотрим, что такое харизма? Харизма – это нечто другое, это когда обожествляют личность человека. Можно любить харизматичную личность подобно тому, как миллионы любят Бога, или как многие фанаты поклоняются своему кумиру.

Харизматичная личность – это своего рода лидер, революционер, пророк, который выше остальных людей по определению. Харизматичный человек отличается от обаятельно тем, что стоит последнему замолчать, как интерес к нему со стороны окружающих пропадает, а к харизматику нет. Он привлекает людей всегда – и в печали, и в радости. Чтобы ни делал такой человек, его действия со стороны людей правильные. А если и бывают какие-то оплошности, то его шаг всегда оправдывается.

Обаяние – качество, которое можно воспринять только при общении. Это когда один переживает эмоциональный мир другого человека. Для того чтобы прочувствовать обаятелен человек или нет, необходимо пообщаться с ним. Неважно где – на улице, в университете, в магазине, но необходим контакт. Нет человека – нет обаяния! Ведь нельзя прочитать обаятельный журнал или просматривать обаятельные фотографии. Обаяние – качество, которое характерно только для человека. Только человек может излучать энергией: положительной или отрицательной. И если эта энергия положительная, то к нему тянутся люди.

Возможно, каждый из нас может сказать, что он знаком с обаятельным человеком. Обаяние – явление довольно распространенное. А харизма, наоборот, встречается редко. Оно не связано с общением между людьми. Харизматичный человек, как правило, раскрывает свои возможности при общественной деятельности. Они приносят свои великие идеи в политике, в науке, культуре. Одним словом они делают переворот в общественной жизни человека.

Можно ли научиться харизме или это дар от природы?! Как нужно проявить себя, для того, чтобы понравиться людям. Если Вы удовлетворены качеством своей жизни, легко переносите возникающие на пути преграды, любите пошутить, и в большинстве случаев пребываете в позитивном настроении, то, скорее всего, окружающие люди считают Вас обаятельным.

Научиться быть харизматичным человеком нельзя. Даже если и можно чему-то научиться, чтобы стремиться быть обаятельным, то это излучать радость и делиться этим с другими. И чем чаще вы будете это делать, тем больше люди будут думать, что вы обаятельный человек.

Человек может быть некрасив по внешности, но своими внутренними свойствами он может привлечь многих. Но в то же время это обаяние – неврожденное качество. Человек может быть с рождения красивым, однако только внешней красоты недостаточно, необходимо быть красивым внутри.

Итак, гарантирует ли успех и счастье обаяние? Конечно, нет. человек обладающий харизмой, он такой же человек, как и все остальные. На его пути так же встречаются проблемы, неудачи. Он не защищен от конфликтов и ссор. Просто ему намного легче, потому как он воспринимает ситуацию по-другому – он позитивно настроен, всегда оптимистичен. У него отличное настроение, всегда шутит, смеется. И это он все делает не для других, а для себя. Такое поведение у него получается само по себе.

Весь секрет успеха харизматичного человека заключается в том, что он получает удовольствие от жизни, и того чем он занимается!