Когда идёт 4 неделя беременности – это ощущается? Что чувствует будущая мама? Вопросов в это время уже немало. Ведь на раннем сроке важен каждый день.

Подсчёты по разным методикам

Когда врачи работают с беременными пациентками, они не вдаются в подробности овуляции и дня зачатия. Срок беременности будет рассчитан акушерским методом: от первого дня последней состоявшейся менструации.

Эмбриональным методом срок считается от предположительной овуляции и на две недели «запаздывает» в сравнении с акушерским сроком.

Иногда женщины считают срок с момента задержки. Тогда четвёртая неделя будет означать восьмую акушерскую или шестую эмбриональную. Легко запутаться? Тогда лучше придерживаться медицинской точки зрения . Ведь будущей маме предстоит общаться с врачами довольно часто.

Размер плода: больше, чем одна клеточка

Как только сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, начинается бурное деление зиготы. Если задуматься, то это чудо. Одна-единственная клетка образует множество других. Они совершенно разные, и роли их различны. И каждая клетка «знает», где ей находиться и что делать.

Если идёт 4-я акушерская неделя, то о плоде говорить рано. Зигота постепенно переходит в стадию эмбриона. Сейчас будущий ребёнок – это почти невидимый комочек клеток, который учёные называют морулой. Под микроскопом он будет похож на ягоду, покрытую «пупырышками». Если закрепления морулы в маточной полости ещё не произошло, оно обязательно состоится. И тогда начнётся настоящее клеточное волшебство.

Как устроен эмбрион?

Размер будущего плода на 4-й акушерской неделе сравним с «маковым зернышком» . Его вес около 0,5 г, и рост 0,36-1 мм. Однако это буквально сиюминутные данные. Эмбрион быстро увеличивается за счёт постоянного деления клеток.

Структура зародыша

Медики часто применяют понятие зародышевого диска, который образуют зародышевые листки. Это особые слои клеток:

• внутренний слой (эндодерма) даст начало пищеварительном тракту, печени и лёгким, а также поджелудочной железе;
• средний слой (мезодерма) – это будущие почки, мышцы, сердце и сосуды, а также скелет малыша;
• внешний слой (эктодерма) отвечает за формирование нервной системы, головы (включая глаза, зубы и волосы), а также кожи.

Внезародышевые органы

Чудо природы ещё и в том, что одна-единственная оплодотворённая клетка, когда разделится, обеспечивает малыша всем необходимым. В том числе полным питанием. Этим занимаются так называемые внезародышевые органы. Их три:

• хорион: что-то вроде волосатого мешочка, который позднее станет плацентой;
• амнион – это будущий плодный пузырь, прочная «упаковка» плода;
• желточный мешок – запас питания для эмбриона.

Последний внезародышевый орган особенно важен. Именно его дисфункция или патология может привести к выкидышу. По состоянию желточного мешка врач-специалист на УЗИ получит некоторые важные данные о беременности и эмбрионе.

Учёные установили любопытный факт: за внешние зародышевые органы «отвечают» в основном мужские гены эмбриона. Можно сказать, что функция кормильца и защитника заложена на самых глубоких уровнях человеческого существа.

Будущая мама

На четвёртой акушерской неделе женщина может ещё ни о чём не знать . Активное развитие зиготы в женском организме может либо дать первые признаки беременности, либо вообще никак не сказаться на состоянии будущей мамы.

Ощущения

Если женщина планирует беременность, она полна ожиданий. Главный вопрос сейчас: получилось или нет ? На 4-й акушерской недели ощущения матери носят больше эмоциональный характер.

Физически женщина может ощущать небольшое недомогание . Возможны лёгкая слабость, едва заметный дискомфорт в низу живота, сонливость. Подобное состояние практически одинаково и на раннем сроке беременности, и накануне менструации.

А вот чувствительность груди и сосков может заметно повыситься. Молочные железы порой набухают с первых дней после зачатия. Также к концу четвёртой недели у будущей мамы вполне могут появиться первые . В этом случае кто-то просто опустошит холодильник, а кто-то побежит в магазин за чем-то «вкусненьким», особенным. Может быть и наоборот: придёт тошнота, и есть не захочется совсем.

Внешние изменения

Даже на четвёртой неделе женская талия может увеличиться на 1-2 см. Если вся одежда – «в обтяжку», женщина обязательно это заметит. Главное – правильно среагировать. Если беременность не планируется, будущая мама может не распознать своего состояния. Тогда она кинется в спортзал либо к диетологу. Вот почему важно качественно предохраняться. А если беременность допускается, нужно быть внимательной. Тогда даже мелкие симптомы дадут верную подсказку.

Будущая мама может слегка «отяжелеть». Увеличение веса на ранних сроках объясняется, как и многое другое, гормональной перестройкой. Она же в сочетании с ранним токсикозом порой приводит к небольшой потере веса. Если самочувствие будущей мамы при этом хорошее, тревожиться не стоит.

Выделения из влагалища

При нормальном течении беременности очередная менструация уже не придёт. Если по каким-то причинам зигота не сможет закрепиться в матке, месячные наступят. О выкидыше в этом случае не говорят. Часто женщины даже не знают, что могли бы стать будущими матерями.

Если беременность подтверждена, кровотечение – это сигнал тревоги. Следует срочно обращаться к врачам.

Имплантационное кровотечение – это совсем незначительные кровянистые или коричневые выделения. Один-два мазка возможны при закреплении эмбриона в полости матки.

Слизистые выделения женский организм использует, чтобы сотворить специальную защитную пробку. Она в прямом смысле слова закупорит шейку матки и выйдет в норме только перед родами.

Женщине придётся обследоваться, если слизистые выделения необычные :

• с неприятным запахом;
• жёлтые;
• слишком обильные;
• густые и белые;
• похожи на творог хлопьями.

Способы подтвердить беременность

Как скоро будущая мать сможет убедиться в своём новом состоянии? Сколько времени придётся подождать до наиболее верного результата? Всё зависит от способа.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Аптечный тест: покажет или нет?

Некоторые современные тесты ещё до задержки способны распознать беременность. Поэтому, если срок беременности 4 недели, тест можно применить, если нет никакого терпения. И всё-таки лучше подождать до первого дня ожидаемых месячных. Результат будет более надёжным.

УЗИ

В начале четвёртой акушерской недели исследование вряд чем-то поможет. Зато в конце на качественном оборудовании хороший специалист уже кое-что разглядит. Это будет матка с толстым слоем эндометрия и эмбрион – маленькая чёрная точка. Если у женщины ранее была внематочная беременность, врач-специалист обязательно проверит всю женскую систему.

Анализ крови на ХГЧ

Уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) при беременности возрастает. Поэтому анализ крови в конце 4-й недели поможет подтвердить, что зачатие прошло успешно.

Визит к врачу: пора или можно подождать?

Современные женщины часто бывают очень заняты. Работа, семейная жизнь и увлечения отнимают очень много времени. Но теперь будущей маме придётся заботиться сразу о двоих.

На четвёртой акушерской неделе ещё рано вставать на учёт. Сама беременность может быть ещё не подтверждена. Но если уже есть положительный результат, можно сходить на консультацию. Что будет делать врач?

1. Проведёт осмотр женщины и внешне оценит её общее состояние.
2. Соберёт первичные данные.
3. Назначит подходящий витаминный комплекс и препараты фолиевой кислоты.

Если зачатие планировалось и проходило под контролем медиков, женщина и так будет посещать своего доктора. Врач подтвердит удачное зачатие и назначит меры по сохранению беременности. Особенно это важно, если у пациентки уже были выкидыши.

На что обратить внимание

Просто удивительно, как много сторон жизни придётся оценивать иначе, когда наступает беременность. Специальные рекомендации для будущих мам нужно начать придерживаться как можно раньше. Если до 4-й недели этого не произошло, пора обратить внимание на многое.

Питание

Полнота и баланс: вот главные требования . Разгрузочные дни отныне в прошлом. А ещё желательно отказаться от консервов, полуфабрикатов и фастфуда.

Во время приготовления блюд из мяса важно следить за отсутствием жира. Рыбу, напротив, можно употреблять жирных сортов. Нет ли здесь противоречия? На самом деле – никакого. Жирная рыба содержит немало полезных органических кислот, которые в животном жире начисто отсутствуют. Следует оговориться: речь не идёт о жарке в масле. Просто некоторые виды рыб обитают в холодных морях и океанах, поэтому для собственного тепла обзаводятся жировым слоем. Самые известные – это лосось, форель и сёмга.

Если хочется сладкого, то лучше зефир или пастила, чем шоколадка или пирожное .

Овощи и фрукты – незаменимые компоненты «беременной диеты». Их можно есть свежими, варить или тушить. Плюс каши и молочные продукты.

Будущие мамы часто спрашивают: что, теперь вообще ничего «такого» нельзя? А если очень, до дурноты, хочется шпрот, компота из чили или чипсов? Если подходить к вопросам диеты строго, то ответ только один: да, ничего «такого» действительно нельзя. Но если какая-то пища, даже «вредная», поможет будущей маме справиться с тошнотой или поднять настроение, то почему бы и нет? Только употреблять нежелательные продукты лучше в микродозах. Пачку чипсов «растянуть» на неделю, а консервы не есть столовой ложкой прямо из банки.

Абсолютное «табу» только одно: алкоголь будущей матери строго противопоказан! И неважно, сколько в напитке «градусов». Всевозможные домашние наливки – это тоже алкоголь, пусть и максимально натуральный. Лучшая стратегия для будущей мамы – это полный отказ от спиртных напитков.

Пищевые отравления опасны для будущего малыша . Поэтому очень важно на 4-й неделе беременности обезопасить своё питание. Не нужно в этом время пробовать экзотические блюда и продукты. Организм может их не принять и отреагировать желудочно-кишечным расстройством. И пострадает не только будущая мама, но и эмбрион. Именно сейчас он очень неустойчив к любым негативным воздействиям.

Защита от вредных факторов

Организм будущей мамы может быть очень уязвимым. Некоторые защитные механизмы на 4-й акушерской неделе ещё не сформированы. Поэтому очень важно:

• бросить курить самой и держаться подальше от курящих людей;
• тщательно беречься в период эпидемий вирусных инфекций;
• следить за своим настроением и впускать в свою жизнь лишь позитивные эмоции;
• избегать резкой перемены климата.

Дополнительные меры

Растяжки могут серьёзно испортить и вид кожи, и настроение женщины. Одна из мер защиты кожи – это оливковое масло. Его рекомендуется втирать в проблемные зоны ещё до того, как начнёт расти животик.

Беременность и секс

На 4-й акушерской неделе пара может ещё не знать, что уже зародился кто-то третий. Поэтому интимная жизнь будущих родителей протекает в обычном режиме . Некоторые женщины после близости ощущают неприятную тяжесть в области половых губ.

Если зачатие планируется и проводится под контролем врача, он может посоветовать сделать перерыв в сексуальной жизни. Особенно это важно, если у женщины ранее были выкидыши. В редких случаях сокращения матки при оргазме могут помешать эмбриону полноценно закрепиться в маточной полости.

Во всех остальных случаях при хорошем самочувствии никаких препятствий к сексу у пары нет. Есть один психологический момент . Возможно, со временем интимные ощущения будущей мамы изменятся. Она может испытывать неловкость, дискомфорт или просто страх при близости с любимым мужчиной. Очень желательно предупредить об этом партнёра. Будущий отец должен быть готов и терпелив. При малейшем негативе в интимной жизни женщине нельзя замыкаться в себе, рассматривать секс как долг и обязанность. Отец ребёнка наверняка почувствует напряжение. Без знания истинной причины возможны проблемы в семейной жизни. А потому – сейчас особенно важны взаимная любовь, уважение, внимание и откровенность.

Прерывание беременности

На четвёртой акушерской неделе понятие выкидыша применяется крайне редко. В большинстве случаев женщина не успевает точно подтвердить беременность или даже полностью осознать своё состояние. Поэтому для многих кровотечение при выкидыше равно месячным.

О возможном прерывании могут свидетельствовать некоторые симптомы.

1. Болит и тянет живот. Это именно боль, а не лёгкий дискомфорт.
2. Кровотечение обильное, иногда со сгустками.
3. Кровяные выделения – бурого цвета.

Но даже все перечисленные признаки не всегда сигналят о том, что произошёл выкидыш или самопроизвольный аборт .

Прерывание беременности может быть и намеренным. Каждая женщина имеет на это право. Однако решение должно быть ответственным. Ничего нельзя предпринимать в состоянии нервного срыва, от страха или кому-то в отместку. Современная медицина старается щадить женщин при любых обстоятельствах. Но неблагоприятных физических и психологических последствий аборта ещё никто не отменял.

Общий итог 4-й недели

1. Четвёртая акушерская неделя может стать временем подтверждения беременности.
2. У эмбриона идёт не просто деление, а функциональное распределение клеток.
3. Появляются первые, едва заметные признаки и симптомы беременности.

Образ жизни беременной женщины на четвёртой неделе во многом определит дальнейшее развитие крошечного существа – будущего малыша.

Видео гид: 4 неделя беременности: что происходит, симптомы, ощущения, признаки

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Планирование ребенка - ответственное дело. К нему необходимо подходить с особым вниманием. Именно поэтому важно знать, как развивается плод на протяжении всех 9 месяцев с момента зарождения. Сегодня предстоит узнать, что приготовили 3-4 недели беременности. Какие изменения в организме женщины происходят на данном этапе? С какими явлениями может столкнуться будущая мать? Как развивается малыш в этом время? Обо всем этом будет рассказано далее.

Опасный период

Первым делом необходимо понимать, что первый триместр беременности сам по себе является крайне важным и даже немного опасным. До 12 недели "интересного положения" женщина может прервать будущее материнство, а также просто столкнуться с таким явлением, как самопроизвольный выкидыш. Поэтому 3-4 недели беременности, как и все первые 3 месяца данного периода, достойны отдельного внимания.

В организме происходят изменения, играющие важную роль для будущего малыша. Помочь или благоприятно повлиять на них никак не получится - все идет своим чередом. А вот навредить можно запросто. Соответственно, рекомендуется незадолго до планирования ребенка отказаться от вредных привычек. Это поможет сохранить беременность в любой момент, не только на начальном этапе становления новой жизни.

Третья неделя - новая жизнь

3 неделя менструального цикла - это не что иное, как начало зарождения ребенка. Можно сказать, зачатие. Если оно не произошло на 2 неделе после начала нового менструального цикла, то 3-я является наиболее благоприятным периодом для этого.

Именно в этот момент происходит оплодотворение яйцеклетки, а также ее движение и прикрепление к матке. Начинается первое активное развитие будущего малыша. Определяется, сколько именно детей будет у женщины - происходит деление яйцеклетки.

Что происходит на третьей недели

Если хорошенько разобраться, то изучаемый период - это первые 14 дней жизни малыша. После выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки на зачатие отводится всего 24 часа. Если оно не произошло, придется повторить попытку забеременеть в следующем менструальном цикле.

В самом начале недели зигота располагается в полости маточных труб и не прикрепляется к стенке матки. Как уже было сказано, происходит активное движение оплодотворенной яйцеклетки. Зародыш в этом время питается белками, вырабатываемыми маточными трубами. К концу 3 недели беременности происходит имплантация - прикрепление яйцеклетки к матке. С этого момента начинает устанавливаться прочная связь между малышом и матерью.

Отсюда следует, что наибольшим достижением изучаемого периода является сам факт оплодотворения яйцеклетки. Но это только если речь идет об акушерском сроке. Он отсчитывается от первого дня последних месячных.

От момента зачатия

3 неделя беременности - что происходит с будущим малышом? Все зависит от того, о каком сроке идет речь. Если учитывается продолжительность жизни плода с момента зачатия, то придется запомнить, что во внимание принимается 5-6 акушерская неделя "интересного положения". Это крайне важно.

Дело все в том, что беременность 3 недели (от зачатия), как правило, уже проявляет себя. Но об этом немного позже. Сначала стоит обратить внимание на развитие будущего ребенка.

Если с момента зачатия прошло 21 день, то:

1. У плода закладываются основы всех систем организма.
2. Происходит формирование головного мозга. На этом этапе он выглядит как широкая пластинка.
3. Появляется сердцебиение. Его можно увидеть на УЗИ и даже послушать.

Фактически, беременность 3 недели от зачатия - это период, когда плод уже можно назвать живым человеком. Нередко в данный момент будущая мать способна понять, что внутри нее зародилась новая жизнь. Но об этом чуть позже.

Плод на 3 недели

Для начала предстоит понять, как выглядит будущий малыш в этот период. 3-4 акушерская неделя беременности - это, как уже было сказано, начало зарождения новой жизни. Плод слишком мал. Он пока что представляет собой обычный сгусток клеток, наделенных генетической информацией.

Несмотря на это, процесс развития ребенка идет полным ходом. К концу 3 недели "интересного положения" плод будет представлен небольшим шариком с диаметром около 0,2 миллиметра. Количество клеток, входящих в его состав, возрастет до 250.

Зародыш на 3 неделе беременности помещен в водный мешочек со специальной жидкостью. Питательные вещества эмбрион получает именно оттуда, а не от матери. Начинается процесс кроветворения.

Ощущения на 3 неделе

Симптомы на 3-4 недели беременности, как правило, отсутствуют. Во всяком случае, на момент зарождения новой жизни. Плод еще слишком мал, поэтому он никак не проявляет себя. Живот у женщины не растет, нигде ничего не болит.

Тем не менее, некоторые девушки уверяют, что они почувствовали успешное оплодотворение яйцеклетки. Странные ощущения могут быть вызваны долгим планированием и ожиданием успеха. На самом деле на 3 неделе (акушерской) беременности будущая мать еще не подозревает о своем положении.

Если же разговор идет о сроке, прошедшем с момента зачатия, то организм, скорее всего, даст женщине знать о беременности. Вызвано это тем, что в самом начале плод воспринимается как инородное тело. Поэтому не исключено появление следующих симптомов:

• тошнота;
• рвота;
• головокружения;
• общая слабость;
• повышенная утомляемость;
• перепады настроения.

Все это связано с гормональными изменениями, происходящих в организме. На УЗИ уже можно рассмотреть будущего малыша, послушать его сердце.

4 акушерская неделя

Понятно, как проявляется 3 неделя беременности. Что происходит на 4? В этот период эмбрион находится в процессе движения к своему "домику" - месту, где будет происходить дальнейшее развитие.

4 акушерская неделя является крайне опасным периодом. Это из-за высокого риска внематочной беременности. Плод при ней начинает расти и развиваться в маточных трубах. Зачастую у здоровой женщины риск развития внематочной беременности крайне мал. Для этого должны быть предпосылки. Соответственно, обследованная женщина может не беспокоиться.

Проявление беременности

3-4 недели беременности - это периоды, в которые обычно "интересное положение" никак себя не проявляет. Хотя через неделю после успешного оплодотворения женщина может столкнуться с некоторыми "звоночками" - предвестниками зарождения малыша.

У некоторых девушек отмечается имплантационное кровотечение в начале 4 акушерской недели. Это скудные мажущие кровяные выделения, которые появляются при имплантации яйцеклетки в стенку матки. Длится от нескольких минут до пары часов. Кровотечение может отсутствовать. Его легко перепутать с началом менструации.

Что еще приготовила 3-4 неделя беременности? Тест через 7 дней после зачатия, скорее всего, покажет наличие успешного оплодотворения. Основным признаком беременности в указанные периоды обычно является задержка месячных. Если сделать соответствующий тест, с вероятностью 98-99% он покажет достоверный результат.

Если женщина сходит к гинекологу, врач отметит изменения в структуре и цвете шейки матки. Но точного заключения о наличии беременности он не даст. УЗИ делать нет смысла - плод еще очень мал, он не достиг своей цели.

О развитии малыша на 4 неделе

Важно запомнить - будущий малыш вплоть до 4 акушерской недели представляет собой небольшой сгусток клеток. Это многослойный диск. С указанного периода он начинает превращаться в эмбрион, а затем приобретает со временем человеческий вид.

На 3-4 недели беременности размер плода составляет не больше 1 миллиметра в ширину и около 0,35-0,36 миллиметра в длину. Происходит зарождение околоплодных вод и плаценты.

На данном этапе происходит формирование головы. Образовываются несколько слоев - мезодерма, эндодерма и эктодерма. Они оказывают прямое влияние на формирование крови, мышц, поджелудочной железы, мозга, скелета, щитовидной железы.

По времени жизни с момента оплодотворения

Беременность 3 недели от зачатия - это, как уже было сказано, период, в который можно сходить на УЗИ, чтобы увидеть будущего малыша. Принято считать, что подобный период приходится приблизительно на 6 акушерскую неделю.

Чем характеризуется подобный период? Живот мамы еще не растет. А вот появления беременности уже можно заметить. Например, начинается токсикоз. Все ранее перечисленные симптомы беременности тоже проявляются полным ходом. Тест с вероятностью 100% укажет на наличие "интересного положения".

Срок беременности 3-4 недели с момента предполагаемого зачатия? Тогда можно с уверенностью сказать, что:

1. У ребенка формируются органы чувств (глаза, внутреннее ухо).
2. Появляется поджелудочная железа и пищеварительная система.
3. Начинает формироваться половая система. Но сказать, кто родится, пока невозможно.
4. Формируются конечности, ногти, нервная и кровеносная системы.
5. У плода появляются губы и полость носа.

Фактически, увидеть эмбриона, похожего на человека, не получится. А вот небольшой комочек, внутри которого бьется сердце - запросто. На шестой акушерской неделе происходит формирование мышц лица, завершается рост и развитие сердца. Верхние конечности тоже меняются - у них появляются зачатки пальцев и кистей. Размер эмбриона составляет около 5 миллиметров.

Боли - причина для паники?

Теперь немного о насущных вопросах, которые интересуют будущих мам. Есть беременность 3-4 недели. Болит живот - это нормально? Или же придется обращаться с жалобами к врачу?

На самом деле опасаться небольших тянущих болевых ощущений (как перед месячными) на данном этапе не следует. Из всего вышесказанного следует, что 3-4 неделя "интересного положения" приходится на момент имплантации. Вызвано это тем, что клетки маточного эпителия как бы выскабливаются, подготавливая место для оплодотворенной яйцеклетки.

Соответственно, причин для паники или беспокойства нет. На практике мало кто ощущает тянущие боли в животе на 3 или 4 неделе беременности. Уже было сказано, что обычно в этот период нет никаких предвестников "интересного положения".

Какие еще особенности имеют 3-4 недели беременности? "Болит поясница" - такую фразу можно услышать от некоторых женщин, планирующих ребенка. На самом деле на этом этапе подобная проблема встречается редко. Но она имеет место. Небольшие боли в поясничном отделе, а также в нижней части живота - это норма. Обычно подобным проявлениям "интересного положения" не придают значения.

Как говорят многие девушки - главное, чтобы не было кровяных выделений. Имплантационное кровотечение является единственным нормальным поводом для отсутствия опасений. В остальном любые подозрительные выделения из половых путей будущей матери должны служить основанием для обращения к гинекологу.

Итоги и заключения

Теперь понятно, какие изменения происходят в организме женщины в первые 3-4 недели беременности. Этот период не требует особого врачебного вмешательства или резкого изменения образа жизни. Тем не менее, к нему необходимо отнестись крайне внимательно. Ведь неблагоприятные факторы способны негативно повлиять на развитие будущего ребенка.

Зачастую в этот период девушка может только догадываться об "интересном положении". Общепринятые признаки беременности наблюдаются редко. Они грозят только крайне чувствительным женщинам. Поэтому надеяться на то, что удастся на столь маленьком сроке с уверенностью говорить об успешном зачатии, не следует.

Первым предвестником беременности обычно служит задержка месячных. Если женщина измеряет базальную температуру, отмечается ее повышение. А тест на беременность покажет 2 полоски уже на 4 акушерской неделе "интересного положения". В любом случае, лучше немного подождать - буквально через 7-14 дней можно будет с уверенностью говорить о наличии беременности. Она проявит себя в полной мере.

Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм - переходите и подписывайтесь!

Вы давно запланировали появление малыша и теперь с нетерпением считаете дни с момента возможной беременности или же интуиция подсказывает, что внутри вас новая жизнь? Как бы там ни было, этот период (после окончания 3 недели) – своего рода эпоха перемен, связанных с психологическим и физическим состоянием, важный переломный этап, с которого начинается новый отсчет времени, по неделям.

Так, именно 4 неделя беременности знаменуется тем, что зародыш врастает в стенку матки, формируя уже собственную кровеносную систему. Пока он еще внешне напоминает плоский диск из многих слоев, размер которого в ширину примерно 1 мм, а длина – 0,36 мм, но уже сейчас зарождается плацента, околоплодные воды, начинается формирование:

• • головы будущего ребенка;
  • глазного хрусталика, роговицы, двойной стенки глаз;
  • зародышевых листков, т.е. пластов клеток, которым предстоит превратиться в органы и части тела;
  • поджелудочной, щитовидной желез;
  • кроветворной, урогенитальной, нервной систем;
  • печени, оболочки кишечного тракта.

Также на этом периоде закладывается скелет, частично – гладкие, скелетные мышцы, соединительная ткань. Таким образом, зародыш окончательно превращается в эмбрион, а между матерью и будущим малышом устанавливается связь через сосуды с мембранами, которые фильтруют кровь, отсеивая крупные частицы. Женщине очень важно тщательно следить за своим образом жизни, строго сбалансировать питание, а также отказаться от алкоголя и сигарет, поскольку любое вредное вещество может привести к поражению плода и неправильному развитию.

Еще один фактор опасности – вероятность внематочной беременности, которая имеет место быть, если эмбрион не успел достигнуть маточной стенки и начал свой рост в родовых путях. Не редкость на 4-й неделе беременности выкидыш, предотвратить который можно большими дозами прогестерона. Правда, на сегодняшний день многие врачи считают, что не стоит этого делать, поскольку таким образом срываются дефектные, нежизнеспособные плоды.

Выделения характерны скудные, белесоватые или прозрачные, вязкие, неприятных ощущений (зуда, жжения) не вызывают. Иногда возможны необильные имплантационные кровотечения в виде мажущих выделений, которые проходят в течение 3-х дней.

4 неделя беременности

Самочувствие женщины и физиологические изменения

После того как зародыш успешно имплантировался, в женском организме запускается полноценная перестройка, а на месте яйцеклетки возникает и растет желтое тело, которое продолжает активную выработку прогестерона для поддержания сохранения беременности.

Параллельно начинают вырабатываться и вещества, снижающие иммунитет матери, чтобы предотвратить возможное отторжение плода, но, вместе с тем, это может привести к осложнению имеющихся хронических заболеваний.

Поэтому стоит быть особенно внимательной к своему здоровью, помня, что на 4-й неделе беременности запрещены любые медицинские вмешательства, а перед приемом лекарств обязательна консультация с врачом.

На этом сроке о беременности уже может свидетельствовать задержка критических дней, положительный тест, а также анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), наличие которого говорит о самом факте зарождения новой жизни, а в зависимости от количества прогнозируют многоплодную беременность, возможность вынашивания плода и риск возможного самопроизвольного прерывания. Ультразвуковое обследование сейчас проводить не рекомендуется, поскольку это может отрицательно повлиять на развитие эмбриона.

Также женщина может заметить следующие изменения:

• • резкие перепады настроения от плохого к хорошему и наоборот, раздражительность;
  • беспричинная слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
  • незначительная отечность;
  • грудь набухает, становится болезненно чувствительной;
  • может возникать ощущение напряжения внизу живота.

Чтобы облегчить эти симптомы, прислушайтесь к нескольким советам:

• • если беременность была запланированной, то уже сейчас нужно окончательно пересмотреть питание и отказаться от вредной пищи – копченостей, солений, жирных, слишком острых, жареных блюд;
  • замените кружевные бюстгальтеры на аналогичные из натуральных тканей – в таком белье будет комфортнее;
  • желательно пересмотреть дневной режим, спать ночью не менее 9 часов, не злоупотреблять кофе, энергетическими напитками, чтобы взбодриться;
  • если вы стали слишком раздражительны, легко впадаете в гнев, постарайтесь ограничить себя от возможных источников раздражения и не нервничать.

Не ограничивайте свою физическую активность, больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь спортом, однако стоит воздержаться от прыжков с высоты, падений, поднятия тяжести и переутомлений. Нет запретов и на интимную жизнь, причем с увеличением выработки прогестерона у женщины либидо может как повышаться, так и пропадать.

Исключение составляют случаи, когда зачатие проходило под строгим контролем, а врач может порекомендовать воздержаться от секса на период имплантации, чтобы эмбрион смог правильно закрепиться.

Календарь беременности — неделя 4

Особенности рациона

Часто 4 неделя беременности – такой срок, когда женщина еще сама не подозревает о грядущем материнстве и поэтому не задумывается о том, что следует менять образ жизни, отказываться от вредных привычек и тщательно продумывать питание. Тем не менее, уже сейчас от того, чем питается мама, зависит здоровье и гармоничное развитие малыша.

Как уже говорилось выше, на этой неделе у ребенка начинают формироваться жизненно важные органы, кровеносная и нервная системы, поэтому питание должно включать в себе достаточное количество витаминов, макро- и микроэлементов, минералов.

Чаще всего женщине хватает практически всех полезных веществ, получаемых с пищей, кроме фолиевой кислоты, которая препятствует возникновению пороков развития нервной системы и рекомендована к регулярному применению еще на этапе планирования беременности. Для того чтобы фолиевая кислота лучше усваивалась, обязательно включайте в рацион продукты, богатые витамином С: грецкие орехи, цитрусовые, ягоды.

Полноценное питание должно включать в себя достаточное количество углеводов, растительной клетчатки, белковой пищи , фолатов. Даже заядлым вегетарианкам нужно на время отказаться от своих убеждений и регулярно употреблять нежирный творог, яйца, мясо (говядина и телятина), птицу, рыбу (сазан). Если же женщина отказывается от каких-то продуктов по религиозным убеждениям, то уже сейчас важно начать прием специальных комплексных витаминов, подобрать которые поможет врач.

В случае раннего токсикоза стоит разнообразить свой рацион продуктами, богатыми биотином, например, говяжья печень , горох, овсяные хлопья. Продукты, богатые витамином Е (нерафинированное растительное масло, пророщенные зерна пшеницы или ржи), нужны для формирования легочной ткани.

Не забывайте, что во время беременности не стоит экспериментировать с диетами для похудения, но и есть слишком много также нельзя, поскольку это ведет к избыточному набору веса и матери, и плода, что может спровоцировать тяжелые роды. Конечно, существуют специальные диеты для беременных, но на этом этапе о них еще рано задумываться. Зато проследите, чтобы дневной рацион содержал:

• • каши, приготовленные на пару либо просто залитые кипятком; если каша готовится на молоке, то полезно добавлять свежие ягоды, сухофрукты (например, финики), фрукты, грецкие орехи , миндаль;
  • молочные продукты: йогурты , десерты, нежирный творог, молоко , сметану, сливки, простоквашу ;
  • мясо (нежирную свинину, говядину, баранину, филе курицы, индейки), рыбу;
  • большое количество свежих фруктов, ягод, овощей, в частности важны бобовые – горох, фасоль, чечевица, бобы, которые богаты железом.

Уже в первый триместр следует исключить из своего рациона еду быстрого приготовления, газированные напитки, полуфабрикаты, ограничить сладости, сдобную выпечку, крепкий кофе, маринованные овощи.

Следите за качеством потребляемых продуктов, скоропортящиеся и уже готовые блюда храните исключительно в холодильнике (желательно не более суток), поскольку последствия пищевых отравлений могут быть непредсказуемыми как для беременной, так и для будущего ребенка.

В случае острой потребности в кислом или соленом можно позволить себе в небольших количествах селедку, соленые огурцы, квашеную капусту.

Пока не стоит ограничивать себя в жидкости, выпивая порядка двух литров (включая первые блюда). Лучше остановить свой выбор на свежевыжатых фруктовых и овощных соках , минеральной воде, компотах из сухофруктов , настое шиповника, морсах .

Полезным будет съедать на протяжении дня несколько больших порций сырых овощей, заправлять которые лучше растительным маслом, а не майонезом либо сметаной. Желательно, чтобы основной прием пищи был до 13:30, а ужинать не позже 19:00, пищу делить на небольшие порции и не переедать. Для лучшего усваивания не ленитесь тщательно пережевывать еду.

Примерное меню в 4 неделю беременности может выглядеть следующим образом:

10 табу для беременных!

Ранний токсикоз и беременность

Жалобы на тошноту, позывы к рвоте, непереносимость запахов – одни из самых распространенных на начальных этапах беременности. Чтобы свести их к минимуму, воспользуйтесь следующими советами:

• • питайтесь дробно, исключив продукты, вызывающие отвращение;
  • еда должна быть теплой, но не горячей;
  • если вы еще не бросили курить, то самое время категорически отказаться, поскольку никотин может усиливать секрецию желудочного сока, вызывая рвоту;
  • при рвоте помогает настой шиповника, имбирь, квашеная капуста, лимон, курага, отвар из семян укропа.

Во избежание анемии уже с первых недель следите за уровнем гемоглобина в крови, в случае необходимости не затягивайте с приемом железосодержащих препаратов или специальных продуктов , чтобы подготовить организм к кровопотере во время родов, а также снизить риск преждевременных родов, предотвратить появление на свет ребенка с низким уровнем гемоглобина.

Конечно, перестроить уже давно сформировавшиеся пищевые привычки – задача не из легких, но кто сказал, что правильное питание не может быть вкусным? Проявляйте фантазию, готовьте новые блюда, наслаждайтесь каждым моментом беременности, и тогда в мире станет на одного здорового, счастливого малыша больше.

Видео: Методы борьбы с ранним токсикозом

Срок вашей беременности - 4 недели. О весе малыша еще ничего сказать нельзя, а “рост” эмбриона около 0,5 - 1 мм. Несмотря на такие крошечные размеры, зародыш уже в 10000 раз больше, чем при зачатии!

Малыш.Что происходит в организме плода на 4 неделе?

Сейчас ваш будущий ребенок практически невесом, он настолько мал, что может сравниться лишь с крошечной пылинкой, витающей в воздухе.

На этой неделе формируются три основных органа: хорион, амнион и желточный мешок. Хорион со временем превратится в плаценту, а амнион - в плодный пузырь.

Для создания этих органов на этой неделе даже снижен темп роста самого зародыша. Иногда во время проведения на таком сроке специалисты могут разволноваться по поводу того, что малыш слегка не соответствует размерам для своего возраста.

Чаще всего это говорит о том, что ребенок "занят подготовкой своего местожительства" внутри материнского организма, а активно расти он начнет чуть позже.

Главные события этой недели касаются даже не самого зародыша, а, так называемых внезародышевых органов. Это важнейшие системы, которые до самого появления малыша на свет, будут обеспечивать его всем необходимым, и защищать вашего кроху.

Сейчас плод напоминает плоский диск, состоящий из нескольких слоев. Позже из этих разных слоев будут формироваться разные типы органов и тканей.

• Первый слой превратится в мозг, нервную систему, кожу, глаза и ушки;
• Второй, обратится в легкие, желудок и кишечник;
• Из третьего образуются сердце, кровь, мышцы и кости.

Продолжает развиваться (пока примитивная) нервная и сердечно-сосудистая системы. В результате деления клеток уже сформирован прообраз лицевого черепа. Пока это все достижения крошечного эмбриона, но буквально через пару недель, он превратится в полноценного маленького человечка!

Мама. Что происходит в организме женщины на 4 неделе беременности?

Вы сами еще не замечаете никаких внешних изменений. Единственное, что может вас беспокоить - это привычное состояние, которое наступает непосредственно перед началом менструации: чувствительность и нагрубание (увеличение в размере) груди, сонливость, повышенная утомляемость, иногда раздражительность.

Может возникнуть чувство бесконечной жалости к себе, желание всплакнуть над любимым фильмом или книгой.

С каждым днем в организме беременной женщины увеличивается выработка нового гормона - хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Именно на наличие этого гормона рассчитан домашний тест на беременность.

Если вы проведете исследование сейчас, то тест с большой вероятностью покажет положительный результат, но вторая полоска может быть едва заметной - это повод повторить исследование через неделю.

Если результат окажется отрицательным, не расстраивайтесь, возможно, ваш будущий ребенок пока не готов встретиться с вами, но бывают и ложноотрицательные результаты теста. Повторите тест через несколько дней или что более надежно, сдайте анализ крови на (анализ крови более надежен, чем домашние тесты, и показывает наличие беременности в более ранние сроки, чем тест).

Внутри вашего организма идет активная работа. Меняется буквально все. Начинает расти матка. В обычных условиях она размером с небольшое яблоко, теперь ее размер будет увеличиваться с каждой неделей беременности! Интенсивнее работают сердце, почки и легкие. Уже немного увеличился объем крови.

Вероятно, что возникновение этого гормона в организме начнет влиять на ваше восприятие. Могут неожиданно измениться вкусовые пристрастия, поведенческие привычки. Вам может резко захотеться чего-то нового, а старые любимые продукты, наоборот, перестанут радовать. Обратите внимание на полезные , было бы хорошо чтобы именно они пришлись Вам по вкусу.

Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств за наш счет возможен только при неповрежденной упаковке.

Самое важное, по-прежнему, одно: вы можете еще не знать, что беременны, а в этот момент идет очень важная, основообразующая для будущего ребенка работа. Поэтому, придерживайтесь рекомендаций, которые мы давали на .

В двух словах, повторим: откажитесь от всего, что может нанести непоправимый вред здоровью малыша.

Не принимайте алкоголь и никотин, откажитесь от лекарств (за исключением препаратов йода, и жизненно-необходимых вам медикаментов), питайтесь правильно, избегайте чрезмерной физической нагрузки, нервных встрясок.

Анализы и исследования на 4 неделе беременности

Если уже на этом сроке вы решите посетить своего личного врача акушер-гинеколога, с вами побеседуют на предмет наблюдения по беременности, расскажут о симптомах, на которые важно обращать внимание, дадут советы относительно образа жизни и питания, подскажут куда обращаться в случае возникновения осложнений.

Вам также предложат:

• измерить артериальное давление крови, которое является основным показателем, контролируемым во время последующих визитов;
• измерить рост и вес тела, рассчитать индекс массы тела;
• пройти осмотр ног (на предмет возможного варикозного расширения вен), и дадут соответствующие советы по профилактике данного состояния.

Вы сможете сдать первые базовые анализы, которые помогут врачу оценить работу ваших внутренних органов, свертывающей системы крови, наличие в вашем организме различных витаминов, микроэлементов, белковых фракций, исключить инфекции, которые могут повлиять на здоровье малыша и т. д.

Также в обязательном порядке определят вашу группу крови и резус-фактор.

Для женщин, имеющих хронические заболевания или какие-то индивидуальные особенности, врач может предложить дополнительные обследования и консультации узких специалистов.

Это интересно на 4 неделе беременности

На четвертой неделе беременности проще всего отказаться от пагубных привычек и любимой в прошлом, вредной пищи. Это вовсе не означает, что вы не должны были сделать этого ранее. Но именно сейчас материнский организм начинает активную выработку гормонов, ответственных за жизнь плода, и безжалостно удаляет все лишнее или опасное.

Примите волевое решение и запретите себе курить, принимать алкоголь, есть вредную пищу, питаться «всухомятку», а тем более питаться «от случая к случаю».

Кое-что о папе на 4 неделе беременности

Когда женщина хочет забеременеть, и ожидает этого события каждый цикл, то она каждый раз переходит от надежды к состоянию "опять не вышло", если начинаются месячные. На этом сроке у вас еще нет задержки, а симптомы беременности очень схожи с симптомами приближающейся менструации. И вы, конечно же, думаете, что опять "не вышло", и грустите по этому поводу. Ваш партнер может не разделять вашего настроения.

Можно с уверенностью сказать, что большинство мужчин его точно не разделяют, просто по той простой причине, что волноваться о том, чего не произошло - не мужская часть характера. Мужчина склонен к переживаниям "по факту случившегося".

Если вам сложно самой выносить эти эмоциональные состояния, объясните партнеру, что с вами происходит. Что вы каждый месяц надеетесь, и потом расстраиваетесь, из-за несбывшихся надежд. Попросите его поддержать вас. Только не абстрактно "поддержи меня". А конкретно, что ему сделать.

Например, возможно вас отвлечет новый фильм, или совместный поход по магазинам - каждому свое. Просто предупреждайте, мягко и регулярно, что когда вы чувствуете приближение месячных, то у вас портится настроение, и вы нуждаетесь в его конкретных действиях. Еще важно понимать такой момент. Многие женщины думают, что было бы хорошо, если бы их партнер так же все чувствовал и переживал, как они сами.

Если немного пофантазировать, и представить себе такую пару, где муж впадает в печаль при каждом наступлении месячных у жены. Становится ясно, что такой тандем нежизнеспособен. Мужчины и женщины разные изначально, особенно это заметно в сфере эмоциональных переживаний. И это и хорошо, что они разные. Это позволяет семье нормально жить и развиваться.

Алкоголь и сигареты.

На ранних сроках беременности пока еще нет необходимости покупать специальную одежду или аксессуары для будущих мам. Зато вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас на протяжении беременности и после рождения малыша.

Итак, вас можно поздравить, в вашем животике развивается новая жизнь!

В этот период начинает активно вырабатываться хорионический гонадотропин, поэтому сможете смело идти в аптеку и покупать тест на беременность. Но если он оказался отрицательным, это еще не означает, что беременность не наступила, просто его содержание в моче еще не особо велико, можно пройти тест через несколько дней, или сдать кровь на .

На 4 неделе появляются первые признаки беременности, такие как утренняя тошнота, повышенное слюнотечение, сонливость, утомляемость, чувствительность к запахам, раздражительность, частое мочеиспускание и так далее.

Ваш малыш по размерам как...

0,5 грамм
0,36–1 мм

Развитие плода

4 неделя беременности является важным этапом развития плода, так как плодное яйцо превращается в настоящий эмбрион. Сейчас он похож на диск, который состоит из трех слоев (зародышевых листков). Каждый из них играет важную роль в развитии малыша.

Внешний слой (эктодерма) является основой для кожи, волос, нервной системы, хрусталиков глаз, зубной эмали. Средний слой (мезодерма) станет скелетом, соединительной тканью и мышцами, а также выделительной и кровеносной системами, даст начало развитию половых органов. Внутренний слой (эндодерма) даст начало развитию пищеварительной системы, щитовидной и поджелудочной желез, печени.

Так выглядит плод на 4 неделе

Самыми первыми начинают формироваться сердце и сосуды, и на 4 неделе можно обнаружить первые сердечные сокращения. Правда, сердечко пока имеет вид простой трубки, по которой неразделенным потоком течет кровь. К концу недели в нем уже будут различаться основные отделы. На 4 неделе также формируется головка плода, которая похожа на маленькую капельку, но в ней уже имеются три мозговых пузыря, пусть даже и первичных.

Также активно идет процесс плацентации, который полностью завершиться только к 12 неделе беременности.

В период плацентации из эндобластического пузырька формируется желточный мешок, который является производным эмбриобласта. Это внезародышевый орган, расположенный вблизи пупочной области растущего и развивающегося зародыша. Желточный мешок играет важную роль в дыхании и питании зародыша. В качестве кроветворного органа он будет функционировать вплоть до 7 недели беременности. В стенках желточного мешка образовываются первичные половые клетки, которые вместе с кровью попадут в зачатки половых желез.

УЗИ на 4 неделе беременности

На ультазвуковом исследовании распознается желтое тело беременности, которое постоянно увеличивается. На 4 неделе регистрируется и желточный мешок – это колечко диаметром в 2-3 мм. К концу четвертой недели беременности УЗИ способно определить и сам зародыш, который уже закрепился в полости матки, но пока он похож на маленькую черную точку.

На таком сроке беременности УЗИ проводится не часто, ведь будущая мамочка только начинает задумываться о возможной беременности и решается только на экспресс-тест для определения последней. УЗИ проводится трансвагинально.

Что происходит в твоём организме на 4 неделе?

В этот период твой организм уже практически полностью перестроился, но матка еще не увеличилась в размерах. Однако изменения в организме будущей мамы будут происходить на протяжении всей беременности. При гинекологическом осмотре могут наблюдаться изменения в структуре и цвете шейки матки. Возможна небольшая прибавка в весе. Но в то же время на фигуре беременность еще ни как не сказывается.

Желтое тело по своему внешнему виду напоминает небольшой пузырек на стенке яичника. Оно выполняет важную функцию, а именно вырабатывает прогестерон, необходимый для поддержания беременности на начальном этапе. Примерно на 12 неделе эту функцию возьмет на себя плацента.

Гипофиз увеличивается в размерах, снижается выработка фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, что способствует временному прекращению созревания яйцеклеток и овуляция прерывается. В свою очередь увеличивается выработка пролактина, этот гормон отвечает за подготовку молочных желез к вскармливанию новорожденного.

Твои ощущения на 4 неделе

Появляется ощущение огрубения и набухания молочных желез. Могут появиться тянущие боли внизу живота, раздражительность, быстрая утомляемость, что в свою очередь очень часто расценивается в качестве предменструального симптома. Но многие женщины чувствуют наступление беременности с первых дней, если это не является зацикленностью, которая очень часто встречается у женщин, которые очень хотят забеременеть.

Наблюдается незначительное повышение температуры тела. Будущие мамочки могут перепутать день и ночь, это явление называется инверсией сна.

Выделения из половых путей

В большинстве случаев выделения являются стандартными, они должными быть светлыми или молочного цвета, однородной консистенции.

Если же наблюдаются иные выделения, отличающиеся от нормы, то следует немедленно посетить врача, так как они могут свидетельствовать о наличии инфекций в женских половых путях. В данном случае необходимо пройти обследование и полностью следовать рекомендациям врача.

Появление кровянистых или коричневатых выделений также является поводом для посещения врача, так как этот срок является одним из наиболее критических периодов беременности.

Фото животиков на 4 неделе

Несмотря на то, что наиболее оптимальным периодом для проведения теста для выявления беременности считается 5 неделя, к концу четвертой недели тоже можно установить факт беременности. К этому времени уровень ХГЧ будет варьироваться в пределах 101 - 4870 мЕд/мл, конечно разрыв немалый, но с каждым днем уровень гормона увеличивается.

Тесты на беременность бывают нескольких видов:

• тест-полоски. Это недорогой вариант. Для определения беременности необходимо опустить тест-полоску в мочу, при появлении двух полосок тест считается положительным. Однако тест-полоска не полностью пропитывается, вследствие чего получается ложно отрицательный результат.
• тесты планшеты. Они оборудованы двумя окошками, в первое окошко попадает моча, а во втором отображается результат. Данный вариант тестов более качественный.
• струйные тесты являются наиболее эффективными. В нем содержаться голубые частицы, которые надежно присоединяются к ХГЧ, если конечно он содержится в моче. Через минуту оцениваются результаты теста.

Важное на 4 неделе

Помните, что только началась закладка органов, поэтому нужно максимально избегать всех негативных факторов. Откажитесь от вредных привычек, ведь вы носите в себе новую жизнь!

Также стоит некоторое время воздержаться от секса. В обязательном порядке стоит посетить врача, который даст необходимые рекомендации и советы, а также расскажет о витаминах и минералах, которые следует принимать. Лечение зубов стоит отложить на 2-й триместр беременности, который длится с 14 по 26 неделю, так как здесь достаточно часто применяется анестезия. Все лекарства принимать только по рекомендациям врача, забудьте о самолечении!

Питание на 4 неделе

Вы должны забыть о любимых фастфудах, газированных напитках, консервах, продуктах с красителями и вредными добавками. Ваше питание должно быть сбалансированным. Стоит сократить прием крепкого чая и кофе, а также жирных, копченных и жареных продуктов. Будущей мамочке следует употреблять больше свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, рыбы, нежирного мяса. Однако, переедать тоже не стоит. В питании нужно найти золотую середину. При наличии запоров, включите в рацион чернослив, свеклу, курагу, то есть те продукты, которые являются натуральными слабительными средствами.

Режим

Старайтесь спать в послеобеденный период, почаще гулять на свежем воздухе, можно посещать бассейн.